Archive | Joggblogg

Lopprapport Göteborgsvarvet 2018

Göteborgsvarvet 2018. Mitt 21:a i ordningen. Lika många som kilometer i loppet. Då går mycket på rutin och jag var avslappnad inför loppet. Till och med så avslappnad att jag glömde mina tänkta löparstrumpor hemma på torkstället. Tur att jag hade på mig ett par Smartwool som jag kunde springa i. Det blev en bra […]

Continue Reading 0
Salming Speed6

Salming Running våren 2018

En genomgång av de nya löparskorna från Salming våren 2018 Nu kommer årets kollektion av löparskor från svenska Salming. Förutom den helt nya trailskon OT Comp (som inte kommit ännu) är det mest småjusteringar och färguppdateringar som gäller. Till stor del beror det på att Salming tycker sig ha hittat en bra line-up med flaggskeppen […]

Continue Reading

Gott Nytt 2018

Nytt år, nya utmaningar och en flygande start med ett skönt långpass direkt på nyårsdagen. Planen för 2018 ser ut som följer: 23/2 Kortvasan med fru och son 22/4 Virgin Money London Marathon 19/5 Göteborgsvarvet och sedan förhoppningsvis Bocksten Trail i sommar. Träningsmålet är att röra mig 1 mil om dagen under året genom löpning, […]

Continue Reading

Gott Slut 2017

2017 var året då jag på allvar började skifta från fokus på tider och fart till att försöka att njuta av upplevelse och löparglädje även om det inte alltid går så fort. Jag är tacksam för att få ha varit frisk och skadefri hela året vilket visar sig i min träningsdagbok där jag summerar en […]

Continue Reading

Sju Sjöars led

Sju sjöars led är en vandringsled som, precis som namnet antyder passerar sju sjöar på vägen mellan Södra Härene, norr om Vårgårda och Grästorpasjön i Fölene utanför Herrljunga. Leden är 12 km lång och en punkt-till-punkt led, dvs den är inte en rundslinga. Leden är uppmärkt med orangemålade trästolpar. Stolparna sitter tätt och är lätta […]

Continue Reading

Nike Breaking2 – Dokumentären

Under ett års tid jobbade Nike med sitt projekt Breaking2, där målsättning var att försöka springa ett marathon under två timmar. De tre löparna som deltog i projektet var Eliud Kipchoge, Lelisa Desisa och Zersenay Tadese. Inför rekordförsöket hade Nike även tagit fram en helt ny sko Zoom Vaporfly 4%. En skon som enligt labbtester […]

Continue Reading

Lopprapport KIA Fjällmaraton 2017

Nu är jag officiellt en ultralöpare. Nu har jag tagit mina första UTMB-poäng. Nu har jag sprungit ett fjällmaraton – Allt i samma lopp. Efter tjugo år som asfaltsnötare kände jag för något år sedan att jag behövde en nytändning för min löpning. Inte för att vägloppen i sig inte lockar, dom är fortfarande kul […]

Continue Reading

Test Maurten sportdryck

På Göteborgsvarvet Expo var en av flera intressanta utställare det Göteborgsbaserade Maurten. Maurten har på två år lyckats skapa en sportdryck som används av yttersta världseliten på marathon. Segrarna på de senaste fem World Marathon Majors samt löparna i Nikes Sub2 har alla druckit Maurten. Minst sagt imponerande! Jag blir självklart nyfiken på drycken. När […]

Continue Reading

Lopprapport Göteborgsvarvet 2017

20:e raka Göteborgsvarvet för min del och kanske inte jättemånga nya intryck. Det är ändå alltid kul att springa och särskilt i år hade jag ett roligt lopp. I princip varje år har jag pressat mig själv för att sätta nytt pers eller åtminstone gå under 1:30. I år hade jag skippat det målet och […]

Continue Reading

Lopprapport Equmenialoppet

Traillopp två dagar i rad :-) Igår ett av Sveriges största med med 2700 startande i STHLM Trail Run och idag ett av de mindre med kanske 50 startande på hemmaplan. Idag fick jag med mig hela familjen på startlinjen vilket var extra kul! Innan start kände jag mig fräsch i benen från gårdagen men […]

Continue Reading

Lopprapport Sthlm Trail Run

Sitter på tåget hem från Stockholm. Efter att ha bokat in en natt i huvudstaden efter Depeche Modes konsert fick jag tipset att passa på att springa premiären av Sthlm Trail Run. Jag drog på anmälan in i det längsta för att ge mig tid att återhämta mig från Boston. Ett par dagar innan resan […]

Continue Reading

Tipsar om Löparteknik i AlingsåsKuriren

Idag pryder jag omslaget på AlingsåsKuriren! Förra veckan blev jag uppringd av Rebecca Hådell som är journalist på AlingsåsKuriren som hade hittat till min sida om Löpcoaching och min webshop. Hon undrade om hon kunde göra en intervju där jag kunde ge lite tekniktips till läsarna. Självklart svarade jag Ja och redan nästa dag kunde […]

Continue Reading

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes

Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi använder cookies. mer information

Cookie-inställningarna på den här webplatsen är inställd på att "tillåta cookies" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att använda den här webplatsen utan att ändra cookieinställningarna eller om du klickar "OK" nedan godkänner du detta.

Stäng