31 mil

1 mil per dag

1 mil per dag

Där satt den!

Med en halvmara, fem helger med bra långpass och marathonträning har jag nu satt nytt personligt mängdrekord på en månad: 31 mil under augusti. Snitt på 1 mil per dag.

Vid en snabb titt i min träningsdagbok hittar jag en månad med 266 km.

Nu kan jag inte klaga på att jag inte gjort min mängdträning inför Helsingborg i alla fall.

Comments are closed.

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes

Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi använder cookies. mer information

Cookie-inställningarna på den här webplatsen är inställd på att "tillåta cookies" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att använda den här webplatsen utan att ändra cookieinställningarna eller om du klickar "OK" nedan godkänner du detta.

Stäng