Vad jag pratar om när jag pratar om löpning – Haruki Murakami

Vad jag pratar om när jag pratar om löpning av Haruki Murakami är en mycket läsvärd bok om en långdistanslöpares vardag och psyke. Den internationelle bestsellerförfattaren Haruki Murakami skriver utlämnande om sina egna förberedelser inför New York Marathon. Nu kommer den i svensk översättning. Jag läste boken på en resa till Italien förra våren och […]

Continue Reading

Testa Forerunner 305

Ny har jag testat min nya Garmin Forerunner 305 under ett par löppass och jag är mycket imponerad av noggrannheten i mätningarna. Dessutom mycket enkel att komma igång med, finns fortfarande massor att utforska men det vara bara att ladda, ut och springa, installera programmet på datorn och plugga in. Enda problemet är när man […]

Continue Reading

Skotest 2010 på marathon.se

Nu publicerar marathon.se årets stora skotest. De utser följande fem modeller som testvinnare: Saucony ProGrid Triumph 7 vårt pris 1599:- Asics Gel-Kayano 16 vårt pris 1699:- Nike Zoom Structure triax+ 13 vårt pris 1299:- Mizuno Wave Alchemy 9 vårt pris 1399:- Mizuno Wave Elixir 5

Continue Reading

81 km

Summeringen av veckan som gått gav 81 km. Med ett par bonus-km i början av veckan (för att få bra rundor) blev tänkta 79 hela 81 efter dagens 22 km. Bästa veckan på flera år…

Continue Reading

Succe för Joggingskor.nu

I slutet av februari 2010 öppnade Joggingskor.nu och sedan dess har vi haft en stadig ström av beställningar och intresserade kunder. Detta gör att vi nu tar nästa steg och går från hobbyprojekt till en enskild firma. Vi har i samband med det justerat priserna på våra produkter. Vi tar nu emot följande betalsätt: Bankgiro, […]

Continue Reading

Sverige springer – premiär idag i TV4 Sport

Idag har Sverige springer premiär i TV4 Sport. Anders Szalkai medverkar som träningsexpert och det borgar ju för att det blir bra kvalitet på träningstipsen. Hoppas att resten av programmet också håller bra kvalitet. Första avsnittet innehåller bl.a. ett reportage om Jenny och Susanna Kallur. Mer info: http://www.tv4.se/1.1564030/2010/03/22/sverige_springer_premiar_tisdagen_den_6_april

Continue Reading

Härligt med sommartid!

Idag var det dags för 10 km tempo plus upp- och nerjogg. Det är verkligen underbart med sommartiden som medför att man inte behöver ha samma stress ut efter jobbet för att slippa pannlampan. Nu närmar sig Påsken och förhoppningsvis (lite svag känsla av halsont) kan jag köra ett långintervall-pass imorgon innan en rejäl påskmiddag.

Continue Reading

Träningsläger på Idre Fjäll

Tuff träningsvecka på Idre Fjäll! Inte så mycket löpning men flera bra längdskidpass och ett par dagar i utförsbackarna gör bra motivation inför vårens löppass. Ett bra kvalitetspass med löpning blev det med 4 minutersintervaller i skatespåret, det var nog en del som undrade vad det var för en galning som sprang där!

Continue Reading

Långpass

Årets första riktiga långpass är avklarat. Ca 19 km på omväxlande is/härligt bar asfalt och (mindre härlig) tjälsjuk grusväg. Kanske var det inbillning men det kändes som en liten svag aning om vår i luften.

Continue Reading

Vårstart

Med 10 veckor kvar till Göteborgsvarvet är det hög tid att komma igång med löpningen på allvar. Förra veckan hängde jag på Anders Szalkais träningsprogram för 1.30 på halvmarathon. Du hittar programmen på marathon.se. Jag har följt hans program under många år och jag tycker att dom passar mig bra. Efter en vinter med sporadisk […]

Continue Reading

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes

Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi använder cookies. mer information

Cookie-inställningarna på den här webplatsen är inställd på att "tillåta cookies" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att använda den här webplatsen utan att ändra cookieinställningarna eller om du klickar "OK" nedan godkänner du detta.

Stäng