Löparskor | Löpcoaching | Löparglädje

Månad: februari 2012

Summering av träningen i januari

När jag summerar min träning för januari får jag ihop 15 löppass och totalt 154 km, det blir ett bra snitt på över 10 km per pass, inte illa om jag får säga det själv ;-)

Dessutom har det blivit ytterligare 7 pass. Mestadels skogshuggning som ger en grymt bra allroundträning men även ett par lättare  pass med skridskorna.

 

Februari har fått en trög start med förkylning och iskyla så vi får se hur det blir när det är dags att summera denna månaden.

© 2024 Joggingskor.nu

Tema av Anders NorenUpp ↑