Wow – Vad skönt att vara igång igen!
Efter Lucia Marathon tog jag det lugnt med löpningen knappt en vecka och efter det har det visserligen blivit hyfsat många pass men de flesta har blivit förkortade av kyla, ishalka och förkylning. Men i helgen har jag kört tre bra pass: en timmes endorfinstinn löpning både fredag och lördag och som avslutning idag en tvåmilsrunda.
Dessutom träffade jag under löpningen idag på byns verklige järnman, Martin som genomförde Ironman Kalmar i somras, jag har inte träffat honom sedan dess och det var intressant att höra en kortare redogörelse av bragden och hur han hade genomfört det på medhavd kost som bestod av vatten och chips. Gott!
