Glädjen av att springa

Wow – Vad skönt att vara igång igen!

Efter Lucia Marathon tog jag det lugnt med löpningen knappt en vecka och efter det har det visserligen blivit hyfsat många pass men de flesta har blivit förkortade av kyla, ishalka och förkylning. Men i helgen har jag kört tre bra pass: en timmes endorfinstinn löpning både fredag och lördag och som avslutning idag en tvåmilsrunda.

Dessutom träffade jag under löpningen idag på byns verklige järnman, Martin som genomförde Ironman Kalmar i somras, jag har inte träffat honom sedan dess och det var intressant att höra en kortare redogörelse av bragden och hur han hade genomfört det på medhavd kost som bestod av vatten och chips. Gott!

,

Comments are closed.

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes

Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi använder cookies. mer information

Cookie-inställningarna på den här webplatsen är inställd på att "tillåta cookies" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att använda den här webplatsen utan att ändra cookieinställningarna eller om du klickar "OK" nedan godkänner du detta.

Stäng