Pepp 3 – Hisingen kommer återigen att kännas som hemma!
Ytterligare en mycket bra träningsperiod inför årets Göteborgsvarv avklarad: 14 dagar, 13 pass, 156 km inkl ett alternativpass. Har fått lite känning i höger höftböjare efter 3 timmar vid vedklyven förra fredagen.
Mycket fin avslutning längs havsstranden på dagens pass och idag var en av de få gånger jag önskat att jag kunde rida, jag mötte en tjej som kom galopperande på stranden på en svart hingst, det såg väldigt härligt ut!
Nu siktar jag på två dagars löpvila, vi får se hur det går.
Geoffrey Mutai sprang Boston Marathon på otroliga 2.03.02. Det vill säga 57 sekunder snabbare är Haile Gebrselassies gällande världsrekord, satt i Berlin 2008. Tyvärr är inte bansträckningen i Boston Marathon godkänd för att sätta rekord på.
Anders Szalkai, Hässelby blev idag den förste svenske mästaren i Ultralöpning när distansen 100 km avverkades i Tibro. Med tiden 7.44.21 var han ca 20 minuter före tvåan Mikael Andersson från Västerås.
Läs ett referat från loppet på jogg.se och Anders kommentarer på marathon.se
Göteborgs Posten skriver idag att Mustafa Mohamed missar sommarens VM pga återkommande skadeproblem. Musse som lagt av med sin karriär på 3000 m hinder för att satsa på marathon hade planerat att göra en ”mara” i maj månad men eftersom han inte har kunnat träna kontinuerligt under tillräckligt lång tid så tvingas han skjuta på det.
”Vi funderar på en mara senare i höst och en på våren 2012”, säger tränaren Ulf Friberg. Det stora målet är OS i Brasilien 2016.
Här kan du nu handla mot faktura via Payson Faktura.
Under en övergångsperiod kommer vi att ha båda butikerna igång men vi rekommenderar att du handlar i den nya: http://shop.joggingskor.nu
Betala med Paysonfaktura
Välj att betala med Paysonfaktura och få hem dina varor innan du betalar. Då kan du se att det du köpt motsvarar dina förväntningar. Fakturan betalar du inom 10 dagar.
Så här fungerar det:
Välj Paysonfaktura i kassan
Fyll i ditt personnummer och ditt postnummer.
Butiken skickar varan till din folkbokföringsadress.
Så fort butiken skickat varan får du en faktura till din e-postadress.
Du får varan hemskickad och kan titta på den i lugn och ro.
Drivs och skrivs av Johan Sävenstrand, Ljurhalla, Vårgårda, Sverige. 45+, familjefar med fru och två barn, certifierad löpcoach och marathonlöpare som driver SevenSports.se. Joggingskor.nu handlar om träning, utrustning och de stora och små loppen. Pers: 21,1 km: 1.27 42,2 km: 3.12 VSM Marathon 2019: 20:e plats