Marathon.ses träningsprogram är perfekt att följa även inför Göteborgsvarvet. Eftersom loppet går vecka 20 så är det bara att följa kalenderveckorna även om inte datumen stämmer.

Du hittar startvecka  för de olika programmen här:

1:10

1:20

1:30

1:45

2:00

Nybörjare/Klara loppet