Ny bok – Marathon och andra långlopp av Anders Szalkai

Marathon och andra långlopp. Träna med Anders Szalkai

Marathon och andra långlopp. Träna med Anders Szalkai

Anders Szalkai var tidigt ute med att publicera träningsprogram på nätet och via marathon.se så är han förmodligen en av de mest följda tränarna. Jag följde själv dessa program under många år och är väl bekant med upplägget och träningsmetoderna. Anders behöver väl knappast en större presentation eftersom han är en av Sveriges största marathonlöpare genom tiderna och den svensk som senast vann Stockholm Marathon (2001). Szalkai är även välbekant för alla oss som rest med Springtime då han är med som reseledare till bland annat New York City Marathon där jag hade nöjet att springa ett par löpturer med honom 2012.

Nu samlar Anders träningsprogrammen och en hel del andra träningstips i en bok: Marathon och andra långlopp. Träna med Anders Szalkai.

Jag har inte läst boken men jag är säker på att den innehåller en hel del matnyttigt för löpare på alla nivåer. Boken finns att köpa hos bl.a. Adlibris.

Comments are closed.

Powered by WordPress. Designed by Woo Themes

Genom att fortsätta använda sidan godkänner du att vi använder cookies. mer information

Cookie-inställningarna på den här webplatsen är inställd på att "tillåta cookies" för att ge dig den bästa upplevelsen. Om du fortsätter att använda den här webplatsen utan att ändra cookieinställningarna eller om du klickar "OK" nedan godkänner du detta.

Stäng