2017 var året då jag på allvar började skifta från fokus på tider och fart till att försöka att njuta av upplevelse och löparglädje även om det inte alltid går så fort.

Jag är tacksam för att få ha varit frisk och skadefri hela året vilket visar sig i min träningsdagbok där jag summerar en årstotal på drygt 278 löpmil. En av nyckelfaktorerna till det är att jag varit noga med att lägga in ett eller ett par alternativpass varje vecka med framför allt cykel och styrketräning.

Årets bästa löparupplevelser

  1. Boston Marathon – Äntligen fick jag chansen att springa det, i mitt tycke, finaste av alla marathonlopp och stämningen längs banan är helt otrolig. Det loppet vill jag springa igen.
  2. KIA Fjällmaraton – En riktigt tuff upplevelse med insikt om att fjällöpning gör sig minst lika bra utan nummerlapp på bröstet.
  3. Nya stigar – Jag har under året lämnat vägarna allt mer och springer mer och mer på stigar och små skogsvägar.

Nu avslutar jag 2017 med uppmaningen till dig som läser att njuta och vara stolt över de kilometrar du har sprungit under året.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, YouTube eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.