BQ eller Boston Qulifiyng time är en term som dyker upp lite här och var om man, som jag håller på med marathonträning eller funderar på att springa ett marathonlopp.
Men vad är det egentligen? Varför är det en så stor grej?
Boston Marathon är världens äldsta, fortfarande aktiva marathonlopp. Den första upplagan sprangs den 19:e april 1897. Du kan läsa mer om Boston Marathons historia här. Förutom att ha så lång tradition så är det det enda av de stora loppen som du som motionär måste kvala in till. Till alla andra lopp som t.ex. New York City Marathon och London Marathon finns en chans att få delta genom att delta i ett lotteri eller liknande. Inte Boston Marathon – där är det kvaltider som gäller.
Inför varje år sätter BAA, organisationen bakom Boston Marathon upp olika tidsgränser baserat på ålder och kön. Inför 2015 är det följande tider som gäller:
| Åldersgrupp | Herr | Dam |
|---|---|---|
| 18-34 | 3 tim 5 min | 3 tim 35 min |
| 35-39 | 3 tim 10 min | 3 tim 40 min |
| 40-44 | 3 tim 15 min | 3 tim 45 min |
| 45-49 | 3 tim 25 min | 3 tim 55 min |
| 50-54 | 3 tim 30 min | 4 tim 0 min |
| 55-59 | 3 tim 40 min | 4 tim 10 min |
| 60-64 | 3 tim 55 min | 4 tim 25 min |
| 65-69 | 4 tim 10 min | 4 tim 40 min |
| 70-74 | 4 tim 25 min | 4 tim 55 min |
| 75-79 | 4 tim 40 min | 5 tim 10 min |
| 80+ | 4 tim 55 min | 5 tim 25 min |
För att få anmäla sig till Boston Marathon så måste man alltså klara denna kvaltid och även om man inte har tänkt springa loppet så är en BQ ett bra mål för en löpare som är hyfsat seriös med sin träning.
[highlight] Att kunna säga att man har klarat BQ är alltså en form av bevis bland oss nördar på att man är en bra marathonlöpare. [/highlight]
Man skulle kunna jämföra det med att man klarar medaljtid i Vasaloppet.
Jag har ännu inte klarat mitt BQ utan behöver putsa knappt 6 minuter på mitt pers. Hur är det med dig som läser? Har du klarat ditt BQ eller kommer du ens att försöka? Lämna gärna en kommentar nedan.
Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.
0 kommentarer
1 pingback