Mustafa Mohamed meddelar idag via sin hemsida att han ställer upp i Hamburg Marathon på söndag och målsättningen är att kvala in till OS i London i sommar, den svenska kvalgränsen är satt till 2.11.
Lycka till!
Kategori: Joggblogg (Sida 18 av 23)
Grattis till Jonas Buud och Kajsa Berg som tog varsin silver medalj och satte nya svenska rekord idag på VM över 100 km.
Jonas sprang dom 10 milen på 6.28.57 och Kajsa på 7.35.23.
Imponerande!
Sammandrag och resultatlista finns här:
Efter vårens två lopp i World Marathon Majors, London & Boston ser aktuell ställning så här:
Herrar:
- Goeffrey Mutai – 50 p (1: a Boston 2011, 1:a New York 2011)
- Wesley Korir – 40 p (2:a Chicago 2011, 1:a Boston 2012)
- Moses Mosop – 40 p (2:a Boston 2011, 1:a Chicago 2011)
- Emmanuel Mutai – 40 p (1:a London 2011, 2:a New York 2011 )
Damer:
- Mary Keitany – 60 p (1:a London 2011 & 2012, 3:a New York 2011)
- Edna Kiplagat – 50 p (3:a London 2011, Världsmästare 2011, 2:a London 2012)
- Sharon Cherop – 45 p (3:a Boston 2011, 3:a VM 2011, 1:a Boston 2012)
Årets London Marathon hade som vanligt ett mycket starkt startfält. Snabbast i år blev Wilson Kipsang som missade banrekordet med ynka fyra sekunder. På damsidan satte Mary Keitany nytt afrikanskt rekord med 2.18.36.
Herrar:
- Wilson Kipsang, Kenya – 2.04.44 (25 World Marathon Major poäng)
- Martin Lel, Kenya – 2.06.51 (15)
- Tsegaye Kebede, Etiopien – 2.06.52 (10)
- Adil Annani, Marocko – 2.07.43 (5)
- Jaouad Gharib, Marocko – 2.07.44 (1)
Damer:
- Mary Keitany, Kenya – 2.18.37 (25)
- Edna Kiplagat, Kenya – 2.19.50 (15)
- Priscah Jeptoo, Kenya – 2.20.14 (10)
- Florence Kiplagat, Kenya – 2.20.57 (5)
- Lucy Kabuu, Kenya – 2.23.12 (1)
Det blev ingen ny världstid i årets Boston Marathon, snarare en riktigt svag segertid på 2.12.40. Kenya dominerade fullständigt och tog alla pallplatserna både på dam och herrsidan. En längre sammanfattning finns här.
Herrar:
- Wesley Korir, Kenya – 2.12.40 (25 World Marathon Major poäng)
- Levy Matebo, Kenya – 2.13.06 (15)
- Bernard Kipyego, Kenya – 2.13.13 (10)
- Jason Hartmann, USA – 2.14.31 (5)
- Wilson Chebet, Kenya – 2.14.56 (1)
Damer:
- Sharon Cherop, Kenya – 2.31.50 (25)
- Jemima Jelagat Sumgong, Kenya – 2.31.52 (15)
- Georgina Rono, Kenya – 2.33.09 (10)
- Firehiwot Dado, Etiopien – 2.34.56 (5)
- Diana Sigei, Kenya – 2.35.40 (1)
Boston Marathon ingår i World Marathon Majors och dagens seger tog upp Wesley Korir på en delad andraplats med totalt 40 poäng. Damsegrarinnan Sharon Cherop tog i och med sin seger över ledningen i damklassen och Firehiwot Dado klättrade upp till en femteplats totalt.
Herrar
- Henry Sugut, Kenya – 2:06:58 – Nytt banrekord
- Gilbert Yegon, Kenya – 2:07:38
- John Kiprotich, Kenya – 2:07:44
Damer:
- Fate Tola, Etiopien – 2:26:39
- Olga Glock, Ryssland – 2:27:18
- Helalia Johannes, Namibia – 2:27:20
Samtidigt genomfördes ett halvmarathon med följande resultat:
Herrar
- Haile Gebrselassie, Etiopien – 60:52
- Philemon Rono, Etiopien – 65:48
- Bernhard Aumayr, Österrike – 65:58
Damer
- Paula Radcliffe, Storbritannien – 1:12:03
- Valentine Kibet, Kenya – 1:13:30
- Lene Hjelmsø, Danmark – 1:16:52
Herrar:
- Daniel Too, Kenya – 2.08.39
- Nickson Kurgat, Kenya – 2.08.43
- Worku Biru Gemechu, Etiopien – 2.08.48
Damer:
- Irene Jerotich Kosgei, Kenya – 2.31.07
- Emma Quaglia, Italien – 2.31.15
- Nebiat Habtemariam, Eritrea – 2.38.09
Herrar:
- Stanley Biwott – 2.05.10
- Raji Assefa – 2.06.23
- Sisay Jisa – 2.06.26
Damer:
- Tirfi Beyene – 2.21.37
- Sultan Haydar – 2.25.06
- Makda Harun – 2.26.43
Missa inte andra delen av de olika träningspassen jogg.se, denna gång ger dom en bra redogörelse för långpasset.
Det är inte ofta jag har med mig kamera ut på mina pass men Påskaftonen var ett undantag eftersom jag glömt min Garmin Forerunner.
Jag passade på att filma en liten bit av löpningen längs stranden. Ursäkta den dåliga kvalitén.
Hela passet finns här.
Läste just på barnens yoghurtpaket att marathon är den enda distans där människan har en chans att vara snabbare än djuren. Anledningen är att vi svettas bra och är uthålligare.
Sveriges största löparfest, Göteborgsvarvet kommer att direktsändas av SVT och SVT Play.
Jogg.se har börjat en ny artikelserie där Ulf Friberg går igenom de olika typerna av träningspass, först ut är det grundläggande distanspasset. Du hittar artikeln här.
Göteborgsvarvet delar upp de startgrupper som tidigare hette 1A och 1B i tre grupper som kommer att heta 1, 2 resp. 3. Startgrupp 1 som innehåller 700 löpare startar efter Eliten (300). Startgrupperna 2 och 3 innehåller 2000 löpare vardera vilket ska jämföras med 1B som tidigare innehöll 3000 löpare. Förändringarna görs för att öka framkomligheten för alla löpare. Läs mer om förändringarna här.
Reklam
Maurten Gel100
