Löparskor | Löpcoaching | Löparglädje

Kategori: Tester (Sida 4 av 7)

Test Salming Distance

Snabba skor med bra löpkänsla

Salming Distance

Salming Running är ett av de löparskomärken jag varit mest nyfiken på under det senaste året.

Såklart på grund av att det är ett svenskt märke men även för att skorna påminner en hel del om Adidas löparskor som är de skor jag sprungit mest i de senaste åren.

Min vän Stefan på The Running Swede som är ambassadör för Salming North America har också varit på mig att jag måste testa.

Jag var länge lite tveksam eftersom jag provat att stoppa ned foten i ett par i en butik under förra året och upplevde dom som lite smala. Men efter att ha provat ordentligt i Salmings monter på Göteborgsvarvsmässan märkte jag att det inte var några problem.

Så i början av sommaren tog jag kontakt med Salming för att starta ett samarbete om att dels testa ett par skor och om jag skulle gilla dom även börja sälja dom i min butik. För att göra en test så valde jag modellen Distance, den sko i Salmings kollektion som är mest dämpad och mest lämpad för längre löppass.

[quote]Skorna som jag har testat här har jag fått utan kostnad från Salming. Dessutom säljer jag löparskor från Salming i min butik. Jag har försökt vara objektiv i mitt omdöme om skorna och inte låta detta påverka mig.[/quote]

Jag har nu sprungit drygt 12 mil i skorna och det är dags att sammanfatta intrycken.

Fakta – Salming Distance

Vikt: 240 g (US 9)

Häl-till-tå drop: 5 mm.

Användning: För löpning på väg (asfalt och grus). Från 5 km upp till marathon (?). Jag har även sprungit med skorna på det lokala elljusspåret och visst funkar dom men det är på vägen dom hör hemma.

Löpkänsla

Löpkänslan – Salming Distance är en sko med riktigt fin löpkänsla. Löpningen flyter på fint och skorna ger mig rätt mängd dämpning utan att vara i vägen. Ett drop på 5 mm kan i vissa modeller vara lite för lite för min del men inte i Salming Distance. Sulans tjocklek och skons utformning främjar ett bra och effektivt löpsteg och de pass på 10-20 km som jag har sprungit i skon har alla blivit relativt snabba även om dom var tänkta som lugna distanspass.

Yttersula

Yttersulan har bra mängd med gummi. Nu har jag bara sprungit drygt 10 mil i skorna och kan egentligen inte uttala mig om slitstyrkan i yttersulan men Salming har inte lagt på onödigt mycket gummi. Skorna är flexibla samtidigt som det känns som de ska hålla ett bra tag.

Salming Distance D1

Ovandel

Ovandelen är sammansatt av tre lager: ett innerlager med mjuk mesh som ger komfort, sedan ett lager som håller ihop skon och ger den struktur. Ytterst sitter ett tunt lager som ska ge skon bättre hållbarhet och slitstyrka. Det gör det säkert men samtidigt så gör det att skon kan bli lite väl tät. Jag har bara sprungit i skorna under sommaren och så här års kanske den nya, luftigare modellen – Distance A3, som inte har det yttersta lagret, hade passat bättre. Under vår och höst gör sig nog denna tre-lagersmodell bra.

Salming Distance

Passform

Den farhåga jag hade innan jag testat skorna om att de skulle vara för trånga var helt obefogad. Det är gott om plats i skorna för tårna. Däremot tycker jag nästan att skorna är onödigt rymliga över själva foten. Dom omsluter inte foten så där skönt tight som en del lite mer performanceorienterade modeller gör. Nu är ju Distance tänkt som en mängdträningssko så det är väl egentligen OK men ändå.

Det leder mig in på den del av skon som jag inte riktigt gillar – skosnörena. Dom är helt stumma och har en lite konstig, gråaktig gul färg. Här finns det utrymme för förbättringar hos Salming. I och med att skon är så rymlig över foten behöver jag dra åt snörena ordentligt och eftersom dom är stumma så kan det bli ett litet tryck på ovansidan foten som stör mig lite.

Storleksmässigt har jag använt min standardstorlek (42 – 26,5 cm)

Salming Distance

Sammanfattning

Salming Distance är en av mina nya favoriter. Dom kommer definitivt att ingå i min skorotation under lång tid framöver. Skorna påminner en hel del om Adidas-modellerna Adios och Boston. Uppbyggnaden och designen påminner om Adios 2 men samtidigt så är dom lite mer ombonade som i Boston.

Löpkänslan i skorna gör att dom kommer att vara med på många träningspass under hösten. Salming Distance skulle även kunna vara ett alternativ inför Chicago Marathon men jag är lite osäker på att mina vader klarar 42 km i 5 mm drop.

I och med att jag gillar skorna har jag nu börjat sälja Salming i min butik, SevenSports.se och det innebär också att jag kommer att få bra möjlighet att testa och titta närmare på fler modeller ur Salmings utbud.

Som alltid får läsare av den här bloggen 100 kr i rabatt vid köp över 1000 kr på SevenSports.se. Använd rabattkoden joggingskor-100

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Craft Cool Singlet

Helsingborg Marathon 2014 – Foto: Lisa Wikstrand / HBGM

Skönaste sommarlinnet

Jag har testat Craft Cool Singlet.

Det linne jag har testat, eller rättare sagt de linnen – när det här skrivs har jag köpt två, är från Crafts Vår/sommarkollektion från förra året (2014) är ett av de lättaste och absolut skönaste löparlinnen jag har använt.

Många linnen och t-shirts som ska vara luftiga är ofta lite våfflade eller perforerade. Det är inte detta utan det är lent som en barnrumpa. Jag köpte mitt linne förra sommaren och använde det på Helsingborg Marathon, se bilden ovan. Eftersom marathon, enligt mig ska springas i linne och split shorts hade jag det underst av tre linnen även på New York City Marathon i höstas. Övriga linnen som användes under det loppet var Ashmei Race Vest (det kommer snart en test på det också) och Adidas sverigelinne.

New York City Marathon 2014

Som jag skrev i början så har jag under denna sommaren hittat ytterligare ett linne från den här kollektionen. Dessa båda har varit flitigt använda under sommaren, nu när värmen har kommit. Troligtvis kommer det även att sitta under Sverigelinnet under Chicago Marathon i höst.

Inför 2015 har Craft (återigen) gjort om sin löparkollektion och jag ska i ärlighetens namn inte full koll på den men som jag fattar det är det Devotion Singlet som är årets motsvarighet.

[quote]Linnet som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/quote]

Läs fler tester på löparkläder, skor och prylar här.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Test Brooks Ghost 7

Brooks Ghost 7

Jag har testat Brooks Ghost 7.

Det här blev en ganska kort test. Efter att mina Adidas Energy Boost blivit utslitna började jag leta efter en ny modell för distansträningen. Jag var ute efter en klassisk löparsko med ca 10 mm drop (Ghost 7 har 11-12 mm) och bra dämpning. Eftersom jag aldrig tidigare testat ett par Brooks föll valet, eller snarare ett av valen (jag har flera recensioner på gång ;-) ) – på ett par Brooks Ghost 7.

Tyvärr visade dom sig vara allt för stabila och framförallt hårda/oflexibla för mig så det blev bara totalt ca 5 mil innan jag insåg att det här inte är en sko för mig.

Synd för det är en av de absolut snyggaste skor jag någonsin testat.

Därmed inte sagt att skon är dålig – Brooks Ghost är en sko för dig som gillar Asics GT-2000 serien men vill testa ett annat märke för att få lite variation.

Efter att jag köpt skon har även Ghost 8 kommit ut på marknaden.

Specifikationer

  • Vikt – mina storlek 42 väger ca 285 gram på min analoga köksvåg
  • Tjocklek: Häl: 28 mm – Framfot: 17 mm
  • Drop: 11 mm

Ovandel och passform

Ovandelen på Ghost 7 är till största delen en luftig mesh. Strukturen i ovandelen består av en del flexfilm men framförallt av lite tjockare delar som håller ihop skor. Ovandelen andas bra och den sitter väldigt skönt på foten.

Skon har en hård hälkappa och mycket stoppning kring häl och vrist. Även tungan är ordentligt stoppad och snörningen är smidig.

Brooks Ghost 7

Tåboxen är normalbred och tårna har helt OK med plats.

Storleksmässigt är den ”True-to-size”, det vill säga att jag har min vanliga 42 (US 8,5 – 26,5 cm) som är min standardstorlek.

Ovandelen är sammanfattningsvis mycket skön och hade det bara varit för ovandelen så hade det här varit en ny favorit i min skohylla.

Sula

Brooks Ghost 7

Enligt specifikationen är det 11 m drop på Brooks Ghost 7 men det märks inte. När man står i skorna sjunker hälen ned något i sulan, troligtvis beror det på att yttersulan är borttagen mitt under hälen. Det ger en mjuk känsla när man trycker ned hälen.

Mellansulan är gjord i Brooks DNS. Under hälen finns det två partier i olika blå nyanser som jag misstänker är olika hårdhet för att ge stabilitet i löpsteget. Brooks Ghost är klassad som en neutral sko.

Yttersulan är grov. Här finns det gott om gummi (Blown Rubber) att slita på. Och troligtvis är det här det går lite snett för mig. Övergången från isättningen till frånskjutet i löpsteget blir för stelt för mig och jag upplever att undersidan av min fot får jobba mer än vad den tycker om.

Troligtvis kan den mjukas den upp något om jag skulle ge den fler mil men jag har tyvärr märkt att den har blivit stående i skohyllan så därför lägger jag ut mitt exemplar i min löparloppis.

Sammanfattning

Brooks Ghost 7

Jag skulle verkligen vilja gilla den här skon eftersom den är så snygg! Dessutom är jag övertygad om att den har en lång livslängd, så om jag hade kommit överens med den styva sulan så hade jag haft en arbetshäst under många mil.

Mycket skön ovandel men som sagt – för mycket och för hård yttersula för min smak.

[quote]De Brooks Ghost 7 som jag har testat är ett privat inköp och alltså helt oberoende från tillverkare och återförsäljare.[/quote]

Läs fler tester på löparkläder, skor och prylar här.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Hitta bästa pris på Brooks Ghost

I tabellerna nedan har jag listat de butiker som säljer Brooks Ghost. Om du handlar efter att ha klickat på någon av dessa länkar kan det hända att jag får en liten provision på ditt köp. Det ger mig möjlighet att fortsätta göra fler tester av löparskor.

 

 

Test 157 Funk löparshorts

157 Funk

Jag har testat ett par 157 Funk 2-in-1 löparshorts.

Det här är en snabbtest, vilket innebär att jag under ett par veckors tid har testat produkten under ett antal träningspass. Jag kan alltså inte uttala mig om hållbarhet under lång tid utan fokuserar på funktion, känsla och passform.

157 Funk 2-in1

När jag träffade min fru Anna, som är från Ulricehamn, i slutet av 90-talet hade hennes föräldrar flyttat ut till en liten by utanför stan. Ungefär i samma veva hade det i grannbyn, Gällstad just öppnat en klädbutik som sålde märkeskläder till väldigt bra priser – Lager 157. Det här var före  Outletbyarna som Freeport och Barkaby hade börjat poppa upp utanför varje lite större stad runt om i Sverige och Lager 157 stod för något nytt som i alla fall jag inte hade sett i Sverige tidigare. Gällstad som ligger mitt i den svenska konfektionsindustrins hjärta med syfabriker i var och vartannat hus hade tidigare varit mest känt för ”Kärringarallyt”. Om jag minns rätt så innebar det att fabriker och grossister i byn öppnade en kväll i veckan så att hemmafruarna och tanterna runt om i Västergötland kunde köpa kläder och tyger till ett bra pris.

Genom åren har det sedan varit ett stående inslag att vi har åkt till Gällstad ett par gånger om året för att handla på såväl Lager 157 som de andra butiker som har växt upp runt om i byn. Inte minst butiken som säljer Crafts provkollektioner, där har jag gjort många fynd. Sedan vi fick barn har Lager 157 varit särskilt bra för att ladda upp inför skolstarter och liknande.

Jag har alltså följt butikens utveckling från att vid starten 1999 varit en outlet för märkeskläder till att bli klädernas motsvarighet till IKEA – snygga, enkla basplagg till riktigt bra priser.

För något år sedan fick jag höra att en av grundarna, Stefan Palm lämnat över det operativa ansvaret för klädkedjan för att helhjärtat satsa på uthållighetsidrott och längdskidsatsningen Lager 157 Ski Team.

När jag så nyligen såg att Lager 157 gett ut en egen löparkollektion, 157 Funk blev jag helt klart nyfiken – hur skulle man lyckas att kombinera det låga priset som rimligtvis måste innebära begränsningar i produktionskostnader med de höga funktionskrav som elitidrottare har. Nu har ju aldrig 157 Funk utgett sig för att vara en kollektion för elitidrott men vissa krav måste nog ha ställts om man sponsrar/driver ett av Sveriges bästa långloppsteam.

Härom veckan var vi i butiken och givetvis ville jag känna på löparkläderna. Dom kändes väldigt bra. Lätta och fina material och jag slog till på ett par 2-in-1 shorts och en löparjacka.

Jackan har jag inte haft något behov av ännu men shortsen har jag som sagt sprungit ett antal pass i nu.

I ett par 2-in-1 shorts har innerbyxan förlängts till ett par tights med ett par ”vanliga” shorts utanpå.

157 Funk 2-in-1

Innerbyxan i 157 Funk är bland det skönaste jag har provat. Lagom tight, sömmarna är vända utåt, dvs inga flatlock sömmar som orsakar skav. Bara mjukt och skönt, precis som jag tycker att det ska vara i ett par shorts. Muddarna på tightsen är gummibeklädda på insidan så att dom håller sig på plats utan att korva sig.

Ytterbyxan är väldigt lätt och är perforerad längs yttersidan för att ge bättre ventilation.

157 Funk 2-in-1

Byxorna är väl egentligen lite väl varma för högsommarlöpning men dom kommer definitivt att kunna vara med en lång bit in på hösten.

Med ett pris på 150 kr är det, i mitt tycke några av de mest prisvärda löparshortsen på marknaden och ett givet köptips.

157 Funk Saghro, som är det officiella namnet på shortsen finns att köpa på Lager 157.

[box type=”note”]Shortsen som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Läs fler tester på löparkläder, skor och prylar här.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

 

UltrAspire Isomeric 16

Flaskan sitter som en handske så att du inte behöver hålla i den när du springer.

Jag gillar handhållna vätskeflaskor. Med handhållen menar jag att det inte bara är en ren flaska utan att det även är någon form av hållare som gör att den är enklare att bära med sig och gärna att det finns en liten ficka eller väska där man kan ha med sig lite energi eller värdesaker.

Fördelen med en handhållen flaska är, i mitt tycke att man slipper något som sitter fast på kroppen och slår eller spänner över magen. Jag har i och för sig väldigt liten erfarenhet av att springa med löparvästar än så länge men ett klassiskt midjebälte kan vara lite besvärligt.

Jag har tittat lite närmare på UltrAspires uppdaterade version av Isomeric 16.

16 står för 16 fl oz. Vilket enligt Google är lika 0,48 liter. Dvs i princip en halvlitersflaska.

Den första versionen av Isomeric 16 som kom för ett par år sedan var en minimalistisk variant som enbart var mesh och en rem att spänna över handen. Inga fickor eller liknande, det gick att klämma in en gel mellan meshen och flaskan men inget mer.

2015 års variant har blivit mer ombonad. På ena sidan av flaskan har den fått en dragkedjeförsedd ficka för plånbok eller mobiltelefon, på den andra sidan sitter en lite stretchficka dr det går bra att stoppa ned gel eller annan energi.

Dessutom är remmen som gör att flaskan sitter fast på handen fått en ordentligt bra uppdatering av sättet att spänna åt den.

Bilderna nedan jämför nya och gamla versionen.

Lätt

 

Nya modellen t.v. har en push/pull kork i stället för en twist

 

Mjukare mesh på den nya t.v.

Fick för gel t.v. den vinklade korken ger en mer naturlig vinkel när du springer och dricker

Elastiskt snabbspänne

Stor ficka med dragkedja

UltrAspire Isomeric 16 finns att köpa i min butik – SevenSports.se och kostar 329 kr. Som alltid får läsare av den här bloggen 100 kr i rabatt vid köp över 1000 kr. Använd rabattkoden joggingskor-100 .

Jag har haft möjlighet att titta närmare på den här flaskan eftersom jag säljer den i min egen butik och jag vill veta att jag säljer bra produkter. Jag vill dela med mig av det jag ser och jag försöker vara neutral och ärlig i mitt omdöme.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Salomon XR Mission JR

Salomon XR Mission JR

När man driver skobutik vill man inte gärna råka utför att ordspråket [quote]Skomakarns barn har de sämsta skorna[/quote] ska stämma in alltför väl.

Det är ibland lättare sagt än gjort när man har två barn vars fötter får växtryck med jämna mellanrum. När dottern nu behövde ett par nya löpar/fritidsskor föll valet på ett par Salomon XR Mission JR som är Salomons lättaste och mjukaste barnsko. Rejäl sula för klätter och lek och Salomons Quick-lace gör dom lätta att ta av och på.

Efter ett par dagar känns det som ett bra val för sommarens utflykter och skolstarten.

Salomon XR Mission JR

Salomon XR Mission JR finns att köpa i min butik – SevenSports.se och kostar 449 kr. Som alltid får läsare av den här bloggen 100 kr i rabatt vid köp över 1000 kr. Använd rabattkoden joggingskor-100 .

Jag har möjlighet att testa den här skon eftersom jag säljer den i min egen butik. Jag försöker vara neutral och ärlig i mitt omdöme om skon.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test Rehband Compression Shorts

Kompressionsbyxor – hjälper dom? Det är en vanlig fråga på löparforum och jag är inte rätt person att svara på den frågan men jag har i alla fall haft chansen att testa ett par kompressionsshorts från Rehband.

[quote]Den här testen sker i samarbete med Sportsmart.se och jag har fått byxorna utan kostnad för att skriva en recension. Åsikterna i testen är mina egna.[/quote]

Jag använder ofta kompressionssleeves under tävling och långpass och kompressionsstrumpor efter hårda pass. Jag tycker att det hjälper mig att hålla benen fräschare och de ger ett skönt stöd och ökar blodcirkulationen efter träningen. Byxor däremot har jag inte så mycket erfarenhet av. Jag har tidigare testat ett par Craft Elite Run kompressionsshorts som jag aldrig riktigt kom överens med så det var med blandade känslor jag tog mig an den här testen.

Kompressionen

Kompressionen över låren och skinkorna är i mitt tycke lagom hård. Klart hårdare än ett par vanliga löpartights men ändå inte supertight. Den är jämnt fördelad över benen. Däremot är den nedre mudden alldeles för hård, när man springer kryper den upp lite och hamnar då lite över nedre lårmuskeln och det får effekten att den klämmer åt över muskeln och snarare hindrar blodcirkulationen än ökar den.

Mudden klämmer åt runt muskeln

Samtidigt tycker jag att kompressionen i byxan gör att att rörelsefriheten begränsas något. Man springer helt enkelt inte lika lätt och ledigt som i ett par splitshorts.

Passformen

Ett de största problemen jag hade med Craftshortsen var att de klämde åt över grenen och magen. Så är det inte med Rehbandbyxan. Shortsen är väldigt lågt skurna och innan man börjar springa är man nästan lite rädd att se ut som Ronny & Ragge, så är inte fallet men dom går inte onödigt högt över baken. När man kommer igång och springer så sitter dom skönt och håller sig på plats.

Jag använder normalt shorts och tights i storlek Medium men i samråd med Sportsmart valde jag ett par i Small och det var helt rätt. För att välja storlek mäter du dig över höfterna.

Fördelar

  • Lågt skurna, vilket gör att byxorna inte trycker ihop magen
  • Kompressionen över lårmusklerna

Nackdelar

  • Nedre mudden sitter över lårmuskeln
  • Hindrar friheten löpsteget något

Användningsområde

Mudden över låret gör att byxorna enligt mig inte lämpar sig för längre pass än en timma. Jag använder dom gärna på ett lugnare återhämtningspass för att hålla i gång benen. Jag kan även tänka mig att dom är perfekta för ett OCR eller liknande typ av tävling med hinder där man behöver en byxa som sitter verkligt tight.

Rehband Compressions Shorts kostar 549 kr och finns att köpa på Sportsmart.se

Om Rehband

Rehband är ett svenskt varumärke som länge varit förknippat med skydd och stöd för knä- och ledskador. Nu satsar dom stort för att bli ett varumärke att räkna med inom förebyggande av skador och kompressionskläder.

Läs mer om på Rehband på deras hemsida.

Om Sportsmart

Sportsmart.se startades vintern 2014/15 med siktet att bli ledande på nätet inom rehabiliteringsprodukter för såväl vardagsmotionären som elitidrottaren.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

 

Test av Skechers GOrun Strada – första intrycket

Skechers GOrun Strada

I veckan kom äntligen Skechers GOrun Strada. Jag skriver äntligen eftersom i min värld av löparskonörderi så har Strada varit nästintill mytomspunnen och releasedatumet har flyttats fram i flera omgångar.

Strada är den sko som de Skecherssponsrade elitlöparna Meb Keflizighi och Kara Goucher använder till sin mängdträning. Strada är en mer stabil sko än alla andra modeller i GOrun-kollektionen och det är helt klart den Skechers modell som motsvarar en ”Klassisk” löparsko.

Mellansulan är uppbyggd av två typer av Resalytegummi. Den vita är (se bilden) är den vanliga Skecherssulan som finns på alla GOrunmodeller. Den svarta är lite hårdare och lite större, det är dessa som ger stabilitet till skon.

Som alla Skechersmodeller har den en M-strike form på sulan som gör skon rundad undertill och hjälper till så att du landar lättare på mellanfoten och inte hälen. Häl-till-tå drop är 8 mm.

Lever den upp till hypen?

Jag vet inte ännu. Jag har hittills hunnit med tre löppass i skon och jag gillar den. Den kanske är lite väl hård men jag tror att den kan behöva springas in lite innan den mjuknar. Den har en skön uppbyggnad under hålfoten och den sitter skönt på min fot. Det är för tidigt att avgöra om den kan bli en arbetshäst att ta ut på vardagspassen men det verkar lovande så här långt.

Jag återkommer med en mer djupgående test om någon månad.

Skechers GOrun Strada finns att köpa i min butik – SevenSports.se. Som alltid får läsare av den här bloggen 100 kr i rabatt vid köp över 1000 kr. Använd rabattkoden joggingskor-100 .

[highlight]Jag har möjlighet att testa den här skon eftersom jag säljer den i min egen butik. Jag försöker vara neutral och ärlig i mitt omdöme om skon.[/highlight]

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Skechers GOrun Strada

Test av Rehband Compression Shorts – Första intrycket

Jag har fått möjligheten att testa ett par Rehband Compression Shorts.

[quote]Den här testen sker i samarbete med Sportsmart.se och jag har fått byxorna utan kostnad för att skriva en recension. Åsikterna i testen är mina egna.[/quote]

Jag har tidigare testat ett par Craft Elite Run kompressionstights men jag kom aldrig riktigt överens med dom. Framförallt tyckte jag att dom klämde ihop lite för mycket runt magen. Samtidigt har jag haft problem med övre baksida på låren, det har legat en latent krampkänning och lurat där ända sedan New York. Så jag har velat använda någon form av kompression för att se om det kan hjälpa till att komma tillrätta med problemet.

Möjligheten att testa ett par kompressionsshorts från Rehband kommer alltså väldigt lägligt.

Första intrycket när jag packade upp byxorna, är som alltid med kompressionskläder – vad små dom är! Ska jag verkligen komma i där?

Väl på så har dom framför allt ett tight tryck runt nederdelen av låren medan kompressionen upp till är något lösare. Byxorna är lågt skurna och slutar under magen vilket gör att man slipper ”korvstoppningskänslan”.

När man springer i byxorna sitter dom uppe bra men att efter endast ett löppass ge något utlåtande om effekten vill jag inte försöka mig på. Förhoppningsvis kan jag använda dom under minst ett pass per vecka en tid framöver och sedan återkomma med mer åsikter.

Rehband Compression Shorts

 

Om Rehband

Rehband är ett svenskt varumärke som länge varit förknippat med skydd och stöd för knä- och ledskador. Nu satsar dom stort för att bli ett varumärke att räkna med inom förebyggande av skador och kompressionskläder.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Rödbetsuppladdning inför marathon

På söndag ska jag springa Heleneholms Marathon och inför loppet tänker jag testa en planerad rödbetsuppladdning. Under hösten drack jag rödbetsjuice lite mer sporadiskt men nu tänkte jag köra lite planerat.

Planen ser ut så här:

  • Måndag
    • 1 st Beet It Sport Organic Shot på morgonen
  • Tisdag
    • 1 st Beet It Sport Organic Shot på morgonen
  • Onsdag
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Shot på morgonen
  • Torsdag
    • 1 st Beet It Sport Organic Shot på morgonen
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Bar på förmiddagen
  • Fredag
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Shot på morgonen
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Bar på förmiddagen
  • Lördag
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Shot på morgonen
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Bar på förmiddagen
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Shot vid läggdags
  • Söndag – Tävlingsdagen
    • 1 st Beet It Sport Pro-Elite Bar 2 ½ timmar innan start

Planen bygger på Beet Its rekommendationer.

Uppladdningspaketet och andra Beet It-produkter finns att köpa i min butik, SevenSports.se.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Suunto Ambit3 Sport unboxing

Suunto Ambit3 Sport Black

Min gamla trotjänare Garmin Forerunner 305 har tröttnat. Den har hängt med i ungefär fem år nu. Det första tecknet på ålderdom visades sig redan för över två år sedan. Dagen innan avresan till New York City Marathon 2012, som sedemera blev inställt, var den stendöd. Lätt panikslagen packade jag ändå ned den och efter flygresan över Atlanten hade den repat sig och startade snällt igen.

Det här fenomenet, att den inte startar efter att den har suttit på laddning har blivit allt vanligare. När den dessutom under de senaste månaderna har börjat klaga på låg batterinivå när långpassen passerat två och en halvtimma insåg jag att det är dags för en ny.

Jag har hört mycket gott om Suunto och eftersom jag dessutom börjat sälja deras klockor i min butik var valet av märke relativt enkelt. Lite värre var det med vilken modell jag skulle satsa på.

Ambit3 finns i de tre varianterna: Peak, Sport och Run. Väldigt många specifikationer är lika för modellerna men det som skiljer sig åt ät kortfattat:

  • Peak har bättre höjdmeter beräkning då den är baserad på lufttrycket istället för GPS
  • Sport har multisportfunktioner men lite enklare i framförallt höjdmätningen.
  • Run är bara för löpning

Dessutom finns alla med eller utan pulsband (HR).

Jag valde en Sport utan pulsband eftersom jag sällan (läs aldrig) springer över höga berg och toppar och pulsbandet till min Forerunner kanske har blivit använt max tio gånger under de här fem åren.

Jag är ingen tekniknörd på det sättet att jag kommer att gå in på olika specar eller finesser här. Många av er som läser bloggen är säkert mycket bättre på det än mig så det är lika bra att låta det vara.

Det viktigaste för mig är att den visar tempo tydligt och att den är pålitlig och hållbar. Det kommer säkert att komma fler inlägg här på sidan framöver om hur jag upplever klockan men nu tänkte jag visa ett antal foton från unboxingen av Suunto Ambit3 Sport Black:

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black – The Multisport Experience

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black – snyggt paketerad

Suunto Ambit3 Sport Black – lyfter på locket

Suunto Ambit3 Sport Black – utan skyddsplast

Suunto Ambit3 Sport Black – Laddkabel och instruktionsbok

Suunto Ambit3 Sport Black – Allt som följer med

Så från och med nu så loggas min träning förutom på svettig även på Movescount och Strava. Följ och heja på mig gärna där eller följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Skechers GOrun Ultra

Jag har testat Skechers GOrun Ultra.

Skechers GOrun Ultra

GOrun Ultra är Skechers sko som är tänkt för terränglöpning och ultradistans. Den kan placeras i maximalismkategorin med sin sultjocklek på 23 mm i framfoten och 27 mm under hälen. Dessutom har den Skechers så kallade M-strike vilket innebär att den är rundad under foten så att det tjockaste partiet är under mellanfoten.

Det innebär att det är i det närmast omöjligt att landa hårt på hälen eftersom skon hjälper ditt steg att rulla framåt även om du sätter i hälen först i ditt löpsteg.

Det följer även med en löstagbar, extra innersula som ger ytterligare lite dämpning och ökar på dropet till 8 mm. Jag har sprungit, i princip, uteslutande med den extra innersulan.

Yttersula

Som på alla Skechers löparskor består yttersulan av ett antal GO-impulse sensorer. Det vill säga individuellt fristående cirklar som ger skon bra flexibilitet. Yttersulan på Ultra är gjord i s.k. resagrip och har extra grova GO-impulse som ger skon bra fäste. Jag har sprungit mycket trail med skorna och aldrig haft några problem med bettet i skon. Dessutom har den bra fästegenskaper på snö. Ren is har jag inte haft möjlighet att testa skon på ännu.

Det finns två tvärgående spår under mellan foten som gör att skon är väldigt flexibel i förhållande till sin tjocklek. Den är mycket mer flexibel än till exempel Hoka One One Bondi som jag också håller på att testa.

Flexibel sula

Mellansula

Mellansulan som är gjord i Skechers Resalyte ger en otroligt mjuk dämpning. Jämfört med GOrun Ride så har Ultra 65% mer resalyte.

Ovandel

Passformen på GOrun Ultra är rymlig och det finns gott om plats för tårna att flexa. I övrigt är kanske ovandelen är i mitt tycke Ultrans svagaste del, den är lite för tät för min smak. Det har gått bra nu under senhöst och vinter men under de första passen i augusti/september hade fötterna lite svårt att andas.

Nite Owl

Modellen jag har testat är en Nite Owl vilket innebär att den är självlysande i mörker. Jag vet inte exakt vilken teknik som används men det liknar det som används på väckarklockor och man ”laddar upp” skorna genom att ha dom i ljus och sedan håller sig lyset i någon timma.

Det är såklart tänkt som en säkerhetsgrej och visst – skorna syns bra men det är absolut inget som ersätter reflexer.

Skechers GOrun Ultra Nite Owl

Löpkänsla

Jag har nu sprungit drygt 16 mil i skorna och börjar få en bra uppfattning om hur dom är att springa i.

I början var det ovant att springa i skor med så tjock sula och jag tyckte mig få tendens till lite ont i knän under de första kilometrarna. Men jag har snabbt anpassat min löpstil när jag har sprungit i dom och under vintern har jag sprungit en hel del i terräng med skorna och dom är nu mitt första val för trail och skogslöpning. På väg tycker jag att dom kan kännas lite väl mjuka men jag är ingen ultralöpare och har inte sprungit längre än max 15 km per löppass.

I jämförelse med andra maximalismskor som jag har känt på så är dom väldigt lätta. Mina 42:0r väger ca 260 gram med extra innersula och det är inget som tynger ner fötterna direkt.

Skechers GOrun Ultra efter 16 mil

 

GOrun Ultra 2

Inom kort kommer version 2, GOrun Ultra 2 och där har Skechers jobbat framförallt med ovandelen som ska vara tunnare. Jag tror det kan bli ett bra komplement för de varmare dagarna.

GOrun Ultra Road

Dessutom vet jag att Skechers håller på med en vägmodell av Ultra, troligtvis kommer den i höstkollektionen.

Jag säljer Skechers GOrun Ultra i min butik, SevenSports men jag har försökt vara någorlunda objektiv i den här testen.

 Skechers GOrun Ultra finns att köpa här och kostar från 799 kr och uppåt.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

 

Test: Darn Tough Vermont

Strumpor från Darn Tough Vermont

Jag har testat strumpor från Darn Tough Vermont.

I samband med att jag har utvärderat ett nytt varumärke till butiken har jag haft chansen att testa tre olika modeller av strumpor i merinoull från Darn Tough Vermont.

[box type=”info”]Strumporna som jag har testat har tillhandahållits gratis av den svenska generalagenturen för utvärdering och jag säljer strumporna i min webshop. Jag försöker ändå vara objektiv i min test.[/box]

Om Darn Tough Vermont

Darn Tough Vermont är ett amerikanskt märke som tillverkar strumpor av hög kvalitet. De allra flesta modeller är till stor del tillverkade av merinoull men det finns även modeller där ullen är ersatt av Coolmax. Man hävdar att tillverkningsmetoden med en finmaskig stickning av strumporna gör dom till världens mest hållbara strumpor. Det är till och med så att om du lyckas slita hål i ett par strumpor så får du ett par nya. Jag har testat strumporna under ett par månaders tid, kanske en dag/ett löppass i veckan och även om det inte märks något slitage ännu så kan jag ändå inte påstå att jag utsatt strumporna för någon riktig hårdtest.

Hike/Trek

Ett av de par jag har testat är Hiker 1/4 Sock Cushion. Den ingår i Hike/Trek segmentet och är alltså främst avsedd för vandring och annan utomhusaktivitet. Det är en 1/4-socka vilket innebär att den går strax ovanför fotknölarna. Cushion i sin tur innebär att den har gott om stoppning under foten och runt vristen men den är lite tunnare på ovansidan för att inte bli alltför varm.

Darn Tough Vermont Hiker 1/4 Cushion

Jag har använt strumpan både till löpning och till vardags och den funkar bra till båda även om den kan bli lite väl varm att ha på kontoret.

Endurance

Darn Tough Vermont 1/4 sock Cushion Run/Bike

De två andra paren jag testat är båda Run/Bike-strumpor som ingår i Endurance-kollektionen. Dels har jag testat No-Show Ultra Light och dels ett par 1/4 Cushion.

[divider]

Darn Tough Vermont No-Show Ultra Light

Ultra-Light strumpan är bra. Den sitter skönt och gör sitt jobb och funkar fint på vanliga löppass utan att sticka ut åt något håll.

1/4 Cushion strumpan är min favorit och har blivit den strumpa jag helst väljer när jag ska ut och springa i skog och terräng när jag vet att jag kommer att bli blöt. Den ger en skön stoppning runt foten i trailskorna och blir inte kall även när vattenpölarna nästan börjar få isbeläggning.

Skötsel

Strumpor i merinoull är naturligt antibakteriella och de luktar inte. Det gör att man egentligen kan tvätta dom under vattenkranen efter ett pass och hänga upp dom på tork direkt. Har man däremot varit ute i geggamojjan så vill åtminstone jag köra dom på ylleprogrammet i tvättmaskinen.

Pris

Det enda som talar lite emot strumpor från Darn Tough Vermont är priset. Riktpris för ett par löpar/cykelstrumpor är 200 kr. Men ser man till slitstyrkan och garantin så kan det ändå vara ett par prisvärda strumpor.

Slutsats

Jag kan vara partisk men jag gillar strumporna från Darn Tough Vermont. Dom andas hög kvalitet rakt igenom och jag gillar den miljömässiga aspekten att dom håller länge. De är raka motsatsen till ”slit-och-släng”.

Strumpor från Darn Tough Vermont finns att köpa i butiken jag driver på SevenSports.se. Rabattkoden dtv-7sp ger fri frakt vid köp av minst ett par strumpor.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Karhu Flow Trail – del 8: Sammanfattning

Sammanfattning

Det här den test som tagit mig klart längst tid att få klar. Över ett år!

det finns ett par anledningar till att det tagit så lång tid. En är att jag började väldigt ambitiöst med att dela upp testen i åtta delar. De första fem-sex delarna gick hyfsat bra att få ihop men sedan blev skorna stående på hyllan. Så räkna inte med att läsa alltför många tester här på sajten som är uppdelade i fler än, max ett par delar. En annan anledning är att jag inte springer så mycket terräng som jag egentligen borde. Nu har jag tagit mig samman två gånger och sprungit ett antal pass i skorna igen. Dels körde jag ett antal pass i skogen under sommaren och nu har de kommit fram igen under hösten.

 

Karhu Flow Trail

De tidigare delarna hittar du här:

  1. Del 1 – unboxing
  2. Första intrycket
  3. Fulcrum
  4. Halvtid
  5. Yttersulan
  6. Ovandelen
  7. Löpkänslan

Sammanfattningsvis kan jag säga att det är en OK sko att springa i skogen med men vägen dit bör inte vara för lång eftersom jag tycker att den är för hård och klumpig för att springa i på väg.

Ovandelen är väldigt rymlig. Till och med stor. Jag behövde ändra en del på snörningen för att få skon att sitta OK och dra åt skon ordentligt runt foten. – Det är inte ”performance fit” direkt.

[box type=”info”]Jag har fått skorna utan kostnad från Karhu för att testa och recensera. Åsikterna i inlägget är mina egna.[/box]

Mer information om Karhu och deras sortiment av löparskor hittar du på karhu.com.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Karhu Flow Trail – del 7 – löpkänslan

Löpkänslan

Karhu Flow Trail i Terräng

Det här inlägget är del sju i min test av ett par Karhu Flow Trail. Här kommer jag att beskriva löpkänslan så som jag upplever den.

De tidigare delarna i testen hittar du här.

Karhu Flow Trail är, som namnet säger, en sko för trail eller terränglöpning. Och det är i terrängen den hör hemma. Jag springer mycket på väg, både asfalt och grus men där tycker jag att Karhu Flow Trail är för hård. Jag hittar inte flytet i löpningen på väg. När jag väl kommer ut i skogen är det en helt annan sko. Här ger den bra fäste och den försvinner på fötterna på ett helt annat sätt.

Jag upplever att skorna ger ett bra skydd mot underlaget och jag behöver inte alls tänka på vad jag trampar på när jag är ute i skogen och springer. Skorna känns stabila, inte klassiskt löparsko-överpronations-stabila utan snarare att dom ger mig en trygghet när jag springer i ojämn terräng.

Så här ska vägen se ut för ett par Karhu Flow Trail

Jag har fått skorna utan kostnad från Karhu för att testa och recensera. Åsikterna i inlägget är mina egna.

Mer information om Karhu och deras sortiment av löparskor hittar du på karhu.com.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2021 Joggingskor.nu

Tema av Anders NorenUpp ↑