Löparskor | Löpcoaching | Löparglädje

Kategori: Tester (Sida 5 av 7)

Suunto Ambit3 Sport unboxing

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black

Min gamla trotjänare Garmin Forerunner 305 har tröttnat. Den har hängt med i ungefär fem år nu. Det första tecknet på ålderdom visades sig redan för över två år sedan. Dagen innan avresan till New York City Marathon 2012, som sedemera blev inställt, var den stendöd. Lätt panikslagen packade jag ändå ned den och efter flygresan över Atlanten hade den repat sig och startade snällt igen.

Det här fenomenet, att den inte startar efter att den har suttit på laddning har blivit allt vanligare. När den dessutom under de senaste månaderna har börjat klaga på låg batterinivå när långpassen passerat två och en halvtimma insåg jag att det är dags för en ny.

Jag har hört mycket gott om Suunto och eftersom jag dessutom börjat sälja deras klockor i min butik var valet av märke relativt enkelt. Lite värre var det med vilken modell jag skulle satsa på.

Ambit3 finns i de tre varianterna: Peak, Sport och Run. Väldigt många specifikationer är lika för modellerna men det som skiljer sig åt ät kortfattat:

  • Peak har bättre höjdmeter beräkning då den är baserad på lufttrycket istället för GPS
  • Sport har multisportfunktioner men lite enklare i framförallt höjdmätningen.
  • Run är bara för löpning

Dessutom finns alla med eller utan pulsband (HR).

Jag valde en Sport utan pulsband eftersom jag sällan (läs aldrig) springer över höga berg och toppar och pulsbandet till min Forerunner kanske har blivit använt max tio gånger under de här fem åren.

Jag är ingen tekniknörd på det sättet att jag kommer att gå in på olika specar eller finesser här. Många av er som läser bloggen är säkert mycket bättre på det än mig så det är lika bra att låta det vara.

Det viktigaste för mig är att den visar tempo tydligt och att den är pålitlig och hållbar. Det kommer säkert att komma fler inlägg här på sidan framöver om hur jag upplever klockan men nu tänkte jag visa ett antal foton från unboxingen av Suunto Ambit3 Sport Black:

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black - The Multisport Experience

Suunto Ambit3 Sport Black – The Multisport Experience

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black

Suunto Ambit3 Sport Black - snyggt paketerad

Suunto Ambit3 Sport Black – snyggt paketerad

Suunto Ambit3 Sport Black - lyfter på locket

Suunto Ambit3 Sport Black – lyfter på locket

Suunto Ambit3 Sport Black - utan skyddsplast

Suunto Ambit3 Sport Black – utan skyddsplast

Suunto Ambit3 Sport Black - Laddkabel och instruktionsbok

Suunto Ambit3 Sport Black – Laddkabel och instruktionsbok

Suunto Ambit3 Sport Black - Allt som följer med

Suunto Ambit3 Sport Black – Allt som följer med

Så från och med nu så loggas min träning förutom på svettig även på Movescount och Strava. Följ och heja på mig gärna där eller följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Skechers GOrun Ultra

Jag har testat Skechers GOrun Ultra.

Skechers GOrun Ultra

Skechers GOrun Ultra

GOrun Ultra är Skechers sko som är tänkt för terränglöpning och ultradistans. Den kan placeras i maximalismkategorin med sin sultjocklek på 23 mm i framfoten och 27 mm under hälen. Dessutom har den Skechers så kallade M-strike vilket innebär att den är rundad under foten så att det tjockaste partiet är under mellanfoten.

Det innebär att det är i det närmast omöjligt att landa hårt på hälen eftersom skon hjälper ditt steg att rulla framåt även om du sätter i hälen först i ditt löpsteg.

Det följer även med en löstagbar, extra innersula som ger ytterligare lite dämpning och ökar på dropet till 8 mm. Jag har sprungit, i princip, uteslutande med den extra innersulan.

Yttersula

Som på alla Skechers löparskor består yttersulan av ett antal GO-impulse sensorer. Det vill säga individuellt fristående cirklar som ger skon bra flexibilitet. Yttersulan på Ultra är gjord i s.k. resagrip och har extra grova GO-impulse som ger skon bra fäste. Jag har sprungit mycket trail med skorna och aldrig haft några problem med bettet i skon. Dessutom har den bra fästegenskaper på snö. Ren is har jag inte haft möjlighet att testa skon på ännu.

Det finns två tvärgående spår under mellan foten som gör att skon är väldigt flexibel i förhållande till sin tjocklek. Den är mycket mer flexibel än till exempel Hoka One One Bondi som jag också håller på att testa.

Flexibel sula

Flexibel sula

Mellansula

Mellansulan som är gjord i Skechers Resalyte ger en otroligt mjuk dämpning. Jämfört med GOrun Ride så har Ultra 65% mer resalyte.

Ovandel

Passformen på GOrun Ultra är rymlig och det finns gott om plats för tårna att flexa. I övrigt är kanske ovandelen är i mitt tycke Ultrans svagaste del, den är lite för tät för min smak. Det har gått bra nu under senhöst och vinter men under de första passen i augusti/september hade fötterna lite svårt att andas.

Nite Owl

Modellen jag har testat är en Nite Owl vilket innebär att den är självlysande i mörker. Jag vet inte exakt vilken teknik som används men det liknar det som används på väckarklockor och man ”laddar upp” skorna genom att ha dom i ljus och sedan håller sig lyset i någon timma.

Det är såklart tänkt som en säkerhetsgrej och visst – skorna syns bra men det är absolut inget som ersätter reflexer.

Skechers GOrun Ultra Nite Owl

Skechers GOrun Ultra Nite Owl

Löpkänsla

Jag har nu sprungit drygt 16 mil i skorna och börjar få en bra uppfattning om hur dom är att springa i.

I början var det ovant att springa i skor med så tjock sula och jag tyckte mig få tendens till lite ont i knän under de första kilometrarna. Men jag har snabbt anpassat min löpstil när jag har sprungit i dom och under vintern har jag sprungit en hel del i terräng med skorna och dom är nu mitt första val för trail och skogslöpning. På väg tycker jag att dom kan kännas lite väl mjuka men jag är ingen ultralöpare och har inte sprungit längre än max 15 km per löppass.

I jämförelse med andra maximalismskor som jag har känt på så är dom väldigt lätta. Mina 42:0r väger ca 260 gram med extra innersula och det är inget som tynger ner fötterna direkt.

skx-gru-1

Skechers GOrun Ultra efter 16 mil

 

GOrun Ultra 2

Inom kort kommer version 2, GOrun Ultra 2 och där har Skechers jobbat framförallt med ovandelen som ska vara tunnare. Jag tror det kan bli ett bra komplement för de varmare dagarna.

GOrun Ultra Road

Dessutom vet jag att Skechers håller på med en vägmodell av Ultra, troligtvis kommer den i höstkollektionen.

Jag säljer Skechers GOrun Ultra i min butik, SevenSports men jag har försökt vara någorlunda objektiv i den här testen.

 Skechers GOrun Ultra finns att köpa här och kostar från 799 kr och uppåt.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

 

Test: Darn Tough Vermont

Strumpor från Darn Tough Vermont

Strumpor från Darn Tough Vermont

Jag har testat strumpor från Darn Tough Vermont.

I samband med att jag har utvärderat ett nytt varumärke till butiken har jag haft chansen att testa tre olika modeller av strumpor i merinoull från Darn Tough Vermont.

[box type=”info”]Strumporna som jag har testat har tillhandahållits gratis av den svenska generalagenturen för utvärdering och jag säljer strumporna i min webshop. Jag försöker ändå vara objektiv i min test.[/box]

Om Darn Tough Vermont

Darn Tough Vermont är ett amerikanskt märke som tillverkar strumpor av hög kvalitet. De allra flesta modeller är till stor del tillverkade av merinoull men det finns även modeller där ullen är ersatt av Coolmax. Man hävdar att tillverkningsmetoden med en finmaskig stickning av strumporna gör dom till världens mest hållbara strumpor. Det är till och med så att om du lyckas slita hål i ett par strumpor så får du ett par nya. Jag har testat strumporna under ett par månaders tid, kanske en dag/ett löppass i veckan och även om det inte märks något slitage ännu så kan jag ändå inte påstå att jag utsatt strumporna för någon riktig hårdtest.

Hike/Trek

Ett av de par jag har testat är Hiker 1/4 Sock Cushion. Den ingår i Hike/Trek segmentet och är alltså främst avsedd för vandring och annan utomhusaktivitet. Det är en 1/4-socka vilket innebär att den går strax ovanför fotknölarna. Cushion i sin tur innebär att den har gott om stoppning under foten och runt vristen men den är lite tunnare på ovansidan för att inte bli alltför varm.

Darn Tough Vermont Hiker 1/4 Cushion

Darn Tough Vermont Hiker 1/4 Cushion

Jag har använt strumpan både till löpning och till vardags och den funkar bra till båda även om den kan bli lite väl varm att ha på kontoret.

Endurance

Darn Tough Vermont 1/4 sock Cushion Run/Bike

Darn Tough Vermont 1/4 sock Cushion Run/Bike

De två andra paren jag testat är båda Run/Bike-strumpor som ingår i Endurance-kollektionen. Dels har jag testat No-Show Ultra Light och dels ett par 1/4 Cushion.

[divider]

Darn Tough Vermont No-Show Ultra Light

Darn Tough Vermont No-Show Ultra Light

Ultra-Light strumpan är bra. Den sitter skönt och gör sitt jobb och funkar fint på vanliga löppass utan att sticka ut åt något håll.

1/4 Cushion strumpan är min favorit och har blivit den strumpa jag helst väljer när jag ska ut och springa i skog och terräng när jag vet att jag kommer att bli blöt. Den ger en skön stoppning runt foten i trailskorna och blir inte kall även när vattenpölarna nästan börjar få isbeläggning.

Skötsel

Strumpor i merinoull är naturligt antibakteriella och de luktar inte. Det gör att man egentligen kan tvätta dom under vattenkranen efter ett pass och hänga upp dom på tork direkt. Har man däremot varit ute i geggamojjan så vill åtminstone jag köra dom på ylleprogrammet i tvättmaskinen.

Pris

Det enda som talar lite emot strumpor från Darn Tough Vermont är priset. Riktpris för ett par löpar/cykelstrumpor är 200 kr. Men ser man till slitstyrkan och garantin så kan det ändå vara ett par prisvärda strumpor.

Slutsats

Jag kan vara partisk men jag gillar strumporna från Darn Tough Vermont. Dom andas hög kvalitet rakt igenom och jag gillar den miljömässiga aspekten att dom håller länge. De är raka motsatsen till ”slit-och-släng”.

Strumpor från Darn Tough Vermont finns att köpa i butiken jag driver på SevenSports.se. Rabattkoden dtv-7sp ger fri frakt vid köp av minst ett par strumpor.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Karhu Flow Trail – del 8: Sammanfattning

Sammanfattning

Det här den test som tagit mig klart längst tid att få klar. Över ett år!

det finns ett par anledningar till att det tagit så lång tid. En är att jag började väldigt ambitiöst med att dela upp testen i åtta delar. De första fem-sex delarna gick hyfsat bra att få ihop men sedan blev skorna stående på hyllan. Så räkna inte med att läsa alltför många tester här på sajten som är uppdelade i fler än, max ett par delar. En annan anledning är att jag inte springer så mycket terräng som jag egentligen borde. Nu har jag tagit mig samman två gånger och sprungit ett antal pass i skorna igen. Dels körde jag ett antal pass i skogen under sommaren och nu har de kommit fram igen under hösten.

 

Karhu Flow Trail

Karhu Flow Trail

De tidigare delarna hittar du här:

  1. Del 1 – unboxing
  2. Första intrycket
  3. Fulcrum
  4. Halvtid
  5. Yttersulan
  6. Ovandelen
  7. Löpkänslan

Sammanfattningsvis kan jag säga att det är en OK sko att springa i skogen med men vägen dit bör inte vara för lång eftersom jag tycker att den är för hård och klumpig för att springa i på väg.

Ovandelen är väldigt rymlig. Till och med stor. Jag behövde ändra en del på snörningen för att få skon att sitta OK och dra åt skon ordentligt runt foten. – Det är inte ”performance fit” direkt.

[box type=”info”]Jag har fått skorna utan kostnad från Karhu för att testa och recensera. Åsikterna i inlägget är mina egna.[/box]

Mer information om Karhu och deras sortiment av löparskor hittar du på karhu.com.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Karhu Flow Trail – del 7 – löpkänslan

Löpkänslan

Karhu Flow Trail i Terräng

Karhu Flow Trail i Terräng

Det här inlägget är del sju i min test av ett par Karhu Flow Trail. Här kommer jag att beskriva löpkänslan så som jag upplever den.

De tidigare delarna i testen hittar du här.

Karhu Flow Trail är, som namnet säger, en sko för trail eller terränglöpning. Och det är i terrängen den hör hemma. Jag springer mycket på väg, både asfalt och grus men där tycker jag att Karhu Flow Trail är för hård. Jag hittar inte flytet i löpningen på väg. När jag väl kommer ut i skogen är det en helt annan sko. Här ger den bra fäste och den försvinner på fötterna på ett helt annat sätt.

Jag upplever att skorna ger ett bra skydd mot underlaget och jag behöver inte alls tänka på vad jag trampar på när jag är ute i skogen och springer. Skorna känns stabila, inte klassiskt löparsko-överpronations-stabila utan snarare att dom ger mig en trygghet när jag springer i ojämn terräng.

Så här ska vägen se ut för ett par Karhu Flow Trail

Så här ska vägen se ut för ett par Karhu Flow Trail

Jag har fått skorna utan kostnad från Karhu för att testa och recensera. Åsikterna i inlägget är mina egna.

Mer information om Karhu och deras sortiment av löparskor hittar du på karhu.com.

Följ Joggingskor.nu på FacebookTwitter eller Instagram för att få uppdateringar om nya inlägg och tester.

Test: Craft ER Light Jacket – del 2

Fyra plusgrader och regn på tvären är ett bättre element för Craft ER Light Jacket.

Jag har testat Craft ER Light Jacket, en jacka vill gilla men som jag inte blir riktigt klok på.

Craft ER Light Jacket

Craft ER Light Jacket

Som jag skrev tidigare i höstas började jag en test av Craft ER Light Jacket redan i september men då var det alldeles för varmt för jackan. Nu på senhöst och tidig vinter så finns det chans att testa kläder som kan passa bra när det är riktigt grisväder. Jag har plockat fram jackan ur garderoben igen för att se om regn på tvären och fyra plusgrader är bättre väder för den än vad fina höstdagar var?

Svaret är Ja, bättre men ändå inte helt rätt. ER Light är en jacka som har täta vindpaneler och är vattenavstötande. Det innebär att den på vissa delar, som bröst och armar är helt tät för luft – både det som vill in men också det som vill ut. Samtidigt är den inte helt vattentät. Visst regnet går inte rakt igenom men är man ute en timma i regn så blir man blöt. Det ställer stora krav på vad man har under jackan och för att hålla värmen när det är regn och temperaturen närmar sig nollgradigt rekommenderar jag någon form av ull som gör sig av med svett och regn.

Jag vill verkligen gilla denna jackan men jag har svårt att komma på ett riktigt användningsområde. Den håller inte regnet ute men behåller svett och regn på insidan.

[box type=”note”]Jackan som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Läs fler tester på löparkläder, skor och prylar här.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

 

Broloppet Perfekta R.I.P.

perfekta-1

Idag pensionerade jag mitt Perfekta vätskebälte som varit med sedan 2000. På Broloppet som sprangs över Öresundsbron innan trafiken släpptes på fanns det inga vätskestationer. Anledningen var att man inte ville ha massa skräp på bron och risken var väl stor att det skulle blåsa ned en och annan pappmugg i Öresund. Arrangören av loppet löste det genom att dela ut ett vätskebälte till alla deltagare. Jag har sedan dess haft mitt som enda vätskebälte sedan dess.

Jag kör de allra flesta pass utan vätska men på långpassen är det med. Oftast räcker det med en eller två flaskor och då kan jag lika gärna hålla dom i handen som att ha dom skumpande på höften.

Flaskorna har hållit sig fräscha och förutom en kork som träffade asfalten lite olyckligt under en löprunda, så är dom intakta. Däremot har bältet givit med sig och resåret har blivit slappt och det har varit svårt att få bältet att sitta kvar. Så efter 14 år i tjänst är det nu dags att titta efter en ny vätskelösning.

En enkel variant vore ju att köpa ett likadant. Hållbarheten är det ju bevisligen inte något fel på. Men sedan millennieskiftet har det ju hänt väldigt mycket på prylsidan inom löpningen och det vore roligt och intressant att testa lite andra sätt att bära med sig vätska på. Jag driver ju trots allt en blogg som testar löparprylar :-)

Att testa något från UltrAspire ligger nära tillhands eftersom jag säljer löparvästar och midjeväskor från UltrAspire i min butik. Jag har sprungit ett par gånger med en handhållen flaska, Isomeric Pocket (test kommer) men jag vill pröva fler modeller. Dels finns ju Ultimate Direction med Scott Jurek och Anton Krupicka varit med och givit input till designen. Bara det är ju coolt. Dessutom finns Nathan och Salomon som båda säkert gör bra grejer.

Du som läser det här – har du några bra tips på hur man bär med sig vatten på långpasset på ett bra sätt?

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Test: Adidas Energy Boost – del 2

Under det senaste året har jag använt ett par Adidas Energy Boost som en av mina mängdträningsskor. Min test av skorna kan du läsa här.

Nu har jag sprungit drygt 80 mil i skorna plus att jag har använt dom som sneakers en del så det passar bra med en kort uppföljning för att visa hållbarheten.

Yttersulan har fått ett slitage på de delar som är mest utsatta av mitt löpsteg. Boostdämpningen är fortfarande bra och visar ingen tendens till att mattas.

Sedan jag köpte dessa skorna har det kommit en ny version, Energy Boost 2 och dessutom en uppdatering av den med en luftigare ovandel Energy Boost 2.0 ESM. Länkar till butiker som säljer dessa skor finns i slutet av inlägget.

slitage under framfoten

Adidas Energy Boost slitage under framfoten

Adidas Energy Boost slitage på hälen

Adidas Energy Boost slitage på hälen

[box type=”note”]Skorna som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Test: Adidas Boston Boost 5

Adidas Adizero Boston Boost 5

Adidas Adizero Boston Boost 5

Jag har testat Adidas Adizero Boston Boost 5.

Den här testen kan man kalla en snabbtest. Fem dagar, fem löppass och ca sju mil har jag sprungit i skorna. Det innebär att jag inte kan uttala mig om hållbarhet och liknande men löpkänslan i skorna tycker jag att jag fått en bra uppfattning om.

Boston Boost 5 är, som namnet antyder den femte generationen av Adidas Boston. Boston som genom åren gjort sig känd som en lite kraftigare syskon till Adios, främst avsedd som en träningssko. I och med uppdateringen så har även Bostonmodellen försetts med en mellansula i Adidas Boost-material. Ett material som bland annat ger bra dämpning och har bra energiåtergivning så att kraften från ditt löpsteg inte försvinner helt i marken utan du får tillbaks lite in i benen. I den här testen är det naturligt för mig att jämföra en hel del med Adios Boost 2.0 som jag sprungit i en hel del under de senaste månaderna, du kan läsa min test av Adios Boost 2.0 här.

Fakta

Vikt: 250 gram (storlek 41,5). Det  22 gram mer än Adios Boost.

Häl-till-tå drop: 10 mm, 26 mm i hälen till 16 under framfoten.

Yttersula

Yttersulan innehåller relativt mycket gummi som ger ett bra grepp och som skyddar foten bra från ojämnheter i underlaget. Här menar jag alltså småsten, asfaltskanter och liknande som är aktuellt när man springer på väg.

Mellansula

Mellansulan består alltså till största del av boost men har även ett lager EVA överst. Den totala sulhöjden är 26 mm i hälen och 16 mm under framfoten.

Ovandel

Ovandelen och även färgsättningen är väldigt lik Adios Boost 2.o och kommentaren jag fick från min fru första gången jag provade dom var: ”Har du inte redan ett par sådana?” Boston 5 har dubbla lager coolever mesh över framfoten som gör att den känns lite mer ombonad än Adios Boost 2.0. Runt hålfoten tycker jag dock att den är mindre ombonad och det är ett par sömmar och efter att ett av passen sprangs i ösregn så har jag känt en tendens till irritation från dessa på foten. Meshen kompletteras av syntetsik Tirreninamocka.

Löpkänsla

Jag gillar löpkänslan i Boston Boost. Den ger en stabil och dämpad löpning samtidigt som skon är lätt. Den är ett bra komplement till en tunnare tävlingssko och hos mig kommer den förmodligen att ersätta mina Energy Boost, som har börjat bli slitna i yttersulan, som den sko som jag använder mest på mina distanspass.

Passform

Boston Boost bygger på samma läst som de övriga adizero-modeller jag har provat. Så om du har hittat passande Adidasskor tidigare bör du kunna köra på i samma storlek. Däremot tycker jag att tåboxen smalnar av lite snävare än på Adios Boost 2.0 mina lilltår blir något ihopklämda. Det är möjligt att skon kräver lite mer inspringning men det är inget som jag har behövt i mina andra Adidasskor.

Blir det inte bättre så kan det vara så att Boston Boost inte blir riktigt den träningsfavorit som jag hoppas på.

Nedan följer ett par bilder som jämför Boston Boost 5 med liknande Adidasmodeller.

Ovandel: Adios Boost 2.0 vänster - Boston Boost 5 höger

Ovandel: Adios Boost 2.0 vänster – Boston Boost 5 höger

Mellansula: Adios Boost 2.0 vänster - Boston Boost 5 höger

Mellansula: Adios Boost 2.0 vänster – Boston Boost 5 höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster - Adios Boost 2.0 höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster – Adios Boost 2.0 höger

Ovandel: Adios 2 vänster - Boston Boost 5 höger

Ovandel: Adios 2 vänster – Boston Boost 5 höger

Mellansula: Adios 2 vänster - Boston Boost 5 höger

Mellansula: Adios 2 vänster – Boston Boost 5 höger

Ovandel: Boston 4 vänster - Boston Boost 5 höger

Ovandel: Boston 4 vänster – Boston Boost 5 höger

Mellansula: Boston 4 vänster - Boston Boost 5 höger

Mellansula: Boston 4 vänster – Boston Boost 5 höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster - Boston 4 höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster – Boston 4 höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster - Supernova Glide höger

Yttersula: Boston Boost 5 vänster – Supernova Glide höger

[box type=”note”]Skorna som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare. Däremot är min butik SevenSports.se med i listan över återförsäljare nedan.[/box]

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Adidas Boston Boost finns att köpa hos butikerna i listan nedan.

Test: Adidas Adios Boost 2.0 – Världsrekordskon

Adidas Adios Boost 2.0

Adidas Adios Boost 2.0

Jag har testat Adidas Adios Boost 2.0. Samma sko som användes av Dennis Kimetto när han satte nytt världsrekord på 2:02:57 i Berlin.

I början av året skrev jag en recension av Adios Boost (första generationen) och jag var närmast överväldig av skon och dess prestanda. Jag har sprungit mycket i skon under bland annat Berlin Marathon 2013 och Göteborgsvarvet. Under sommaren kom den uppdaterade version 2 av skon – Adios Boost 2.0 som den officiellt heter. Jag köpte hem ett par så snart jag hade chansen och jag har använt dom under sensommaren och hösten.

[box type=”note”]Skorna som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

I den här testen kommer det att bli en hel del jämförelser med version ett av Adios Boost.

Fakta

Vikt: 228 g (+ 8 g från version 1)

Häl-till-tå drop: 10 mm (23 mm – 13 mm)

Yttersulan

Yttersulan på Adios Boost 2.0 har lämnats i princip orörd sedan första versionen. Torsion System-bryggan mellan häl och framfoten har blivit någon mm smalare men det tolkar jag snarare som en finjustering snarare än en förändring.

Adidas Adios Boost 2.0 yttersula

Adidas Adios Boost 2.0 yttersula

Mellansulan

Mellansulan – som är det som gör skon unik är även den oförändrad sedan version 1. Dämpning i Boost-material och och en innersula i EVA. Total höjd på skon är 23 mm under hälen och 13 mm under framfoten. Ett drop på 10 mm alltså.

Ovandelen

Ovandelen är där som skillnaden är mot version 1. Här är mycket omgjort. Adidas Coolever mesh finns kvar på stora delar av ovandelen men har kompletterats med partier i syntetisk Tirrenina-mocka. Mockan ska vara miljövänligt framtagen utan lösningsmedel. Det är självklart bra men det får en att fundera lite över hur andra skor är tillverkade men det får jag eventuellt titta närmare på i ett framtida inlägg.

Åter till ovandelen på skon: Den är numera uppbyggd liknande Adios 2. Mockapartierna är förmodligen anledningen till att skon har blivit några gram tyngre men bidrar också till att skon blir mjukare och lite mer följsam i ovandelen.

Adidas Adios Boost 2.0 Coolever Mesh & Tirrenina mocka

Adidas Adios Boost 2.0 Coolever Mesh & Mocka

Löpkänsla

Adidas har genom hela sin Adios-serie lyckats skapa löparskor med en riktigt bra löpkänsla. Adios Boost 2.0 är inget undantag. Skon ”försvinner” på foten och den ger bra dämpning och skydd utan att störa på något sätt.

Passform

Formen på Adios Boost 2.0 är densamma som på Adios Boost och Adios 2 och jag springer i samma storlek som de flesta övriga Adidasmodeller men tåpartiet är litelite mer avsmalnande på Adios Boost 2.0. Det stör inte mig men jag har diskuterat saken med andra löparskonördar och vissa har varit tvungna att gå upp en 1/2-storlek eftersom de upplever att tårna kläms ihop aningen mer. Så om du är mellan två storlekar så kan det vara värt att prova en lite större sko men det är naturligtvis helt individuellt.

Adidas Adios Boost 1 (till vänster) & 2.0 (till höger)

Adidas Adios Boost 1 (till vänster) & 2.0 (till höger)

Mina lopp

Jag har redan hunnit springa två lopp med skorna. Självklart har inte skorna gjort hela jobbet men jag är väldigt nöjd med resultatet:

Adiadas Adios Boost 2.0 kommer högst sannolikt att vara skorna som jag har på fötterna även när jag springer New York City Marathon om ett par veckor.

Världsrekord

Det är inte bara jag som har haft bra utdelning under de lopp jag har sprungit i Adios Boost 2. Jag vill inte göra någon jämförelse i övrigt men även Dennis Kimetto valde att springa i ett par Adios Boost 2.0 när han satte det nya världsrekordet i Berlin Marathon i september.

Berlin Marathon

Dennis Kimetto
Foto: Berlin Marathon

Pris

Riktpris för skorna är 1500 kr.

[afp id=”757″]

Användning

Adidas Adios Boost 2.0 är en sko för tävling och snabba träningspass. Även om skon fungerar på alla pass tycker jag att den är lite väl tunn för att användas varje dag. Jag rekommenderar en kombination av en mer dämpad sko för distans och långpass och en tunnare och mer flexibel sko för löpskolning och styrkeövningar.

Hållbarhet

Mina Adios Boost 1 har gått knappt 60 mil och yttersulan har ett visst blankslitage men i övrigt har skon hållit väldigt bra och jag hoppas och räknar med att Adios Boost 2.0 kommer hälla lika bra. Efter de 25 mil jag hittills har sprungit i skon finns inga tecken på att den ska slitas fortare.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

Test: Adidas Sverigelinne

När man springer lopp utomlands är det både kul att springa i Sverigekläder. Dels för att vara stolt över sitt hemland och dels för att få extra stöd från utlandssvenskar längs banan.

Självklart funkar det hyfsat att springa i en fotbollströja eller liknande men extra cool är det om man kan kan springa i ett landslagskläder som är officiellt godkänt av svenska friidrottsförbundets veteranavdelning. Mer info om landslagskläder finns på Veteranernas hemsida och kläderna kan köpas på Betex Sport.

Inför New York City Marathon har jag beställt ett linne som jag nu har gjort ett par långpass i.

Linnet är ett Adidas Clima Cool med SWE tryck på vänster bröst och SVERIGE på ryggen. Jag är normalt en Small men när jag beställde var den storleken slut men enligt Anders på Betex så var linnena stora i storlekarna så ett X-small borde funka på mig. Det stämde väldigt bra och linnet passar perfekt.

Jag har nu sprungit två långpass på drygt två mil i linnet och har insett att plåster på bröstvårtorna är ett måste vid användning av det här linnet. Det är lite strävt i tyget och kan alltså orsaka lite skav på känsliga ställen. I övrigt är det lätt och luftigt så trots problemen med skav så kommer det att vara givet på mig den första söndagen i november. Eventuellt kompletterar jag med ett linne under.

Sverigelinne Sverigelinne

Test: Craft ER Light Jacket – del 1

Craft-ER-Light-jacket-6

Craft ER LIght Jacket

Hösten är här och äntligen kan man plocka fram löparjackorna! Förutom löparskor så misstänker jag att jag har en liten fetisch på löparjackor. Så när det nu har varit lite kyligare ett par dagar under veckan och jag blev mer eller mindre dränkt under mitt förra långpass plackade jag fram min splitternya Craft Elite Run (ER) LIght Jacket som legat i garederoben sedan en shoppingrunda i början av sommaren.

Att det stod 13° på termometern när det var dags att ge sig ut ignorerade jag – [quote]Det är ju ändå ganska mörka moln ute[/quote].

Jackan är vindtät och vattenavstötande på framsidan, axlar och armar. Läs mer om specifikationerna på craft.se. Ventilationen sitter enbart på baksidan och det blev jag varse ganska fort och efter bara ett par kilometer åkte den av.

Craft ER Light Jacket är gjord för kallare och blötare väder. Så i den här testen får jag nöja mig med att lägga upp lite bilder, hänga tillbaks jackan och be att få återkomma med del 2 av testen efter ett par grispass i november/december.

Jag vet att dom kommer.

Riktpris på Craft ER Light Jacket är ca 1000 kr men du kan hitta den på rea hos bland annat Sportamore för 5-600 kr.

Craft-ER-Light-jacket-2

Långa ärmar med tumgrepp

Craft-ER-Light-jacket-8

Skräddade detaljer

Craft-ER-Light-jacket-4

Ventilationen sitter under axelpartiet

Craft-ER-Light-jacket-1

Craft ER Light Jacket

[box type=”note”]Jackan som jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att hålla koll på guider och tester på löparskor och andra löparprylar.

 

 

Test: Asics Gel-Super J33

Asics Gel Super J33

Asics Gel Super J33

Jag har testat Asics Gel-Super J33.

Gel-Super J33 är den nya modell som Asics har satsat mest reklamutrymme på under året och de inlägg jag skrivit tidigare om skon har genererat relativt mycket intresse och är bland de mest besökta inläggen här på bloggen.

Så intresset är stort men avd är det då för en sko?

Med Super J33 har Asics tagit fram en sko som samtidigt som den är flexibel, följsam och har ett relativt lågt häl-till-tå drop på 6 mm så har den ett visst stöd för pronation.

Just pronationsstöd och att man är marknadsledande i motionsspåren med modeller som GT-2000 och Gel-Kayano tror jag är en stor anledning till att Asics varit väldigt sena, om inte sist, med att haka på trenden om naturlig löpning med lite lägra och flexiblare skor som sattes igång på allvar av Born To Run-rörelsen. Förra året kom Asics med Gel-Lyte33 2 som var ett stort steg att möta konkurrenterna. I år kom en uppdatering av Gel-Lyte33 och nya Gel-Super J33. Båda dessa skor är väldigt lika i design och konstruktion så när som på pronationsstödet. Gel-Lyte33 3 är för neutrala löpare och Gel-Super J33 har alltså ett pronationsstöd i sulan.

Det märks tydligt att Asics tittat mycket på succén som Saucony haft med Kinvara. Känslan i skon tycker jag påminner en hel del om Knvara 3.

asics-gel-superj333

Super J33 Fluid Axis

Super J33 - röda partiet ger pronationsstöd.

Super J33 – röda partiet ger pronationsstöd.

Fakta

[unordered_list style=”tick”]

  • Vikt: 210 gram
  • Häl-till-tå drop: 6 mm. 25 mm – 19 mm.

[/unordered_list]

Omdöme

Gel-Super J33 är en väldigt mjuk, flexibel och skön sko. Jag har nu sprungit drygt 10 mil i skorna. Allt från distans via långpass till intervaller. Asics marknadsför skon som en sko att använda på sina fartpass och jag är beredd att hålla med. På korta intervaller på 3-500 meter kommer skon till sin rätt och fungerar mycket bra. På längre pass uppemot 15 km tycker jag personligen att den är lite ”för lite sko” för att passa mig. Jag vill gärna ha lite mer dämpning när jag är ute och springer längre än en timma.

Slutsats

Asics Gel-Super J33 är en skön sko för fart- och teknikpass upp till 12 km som passar dig som gillar Asics men vill testa en lite er flexibel och lägre sko än deras klassiska utbud. Den passar även dig som gillar Kinvara men som vill ha lite mer stöd.

[afp id=”756″]

Referenser

Mustafa Mohammed sprang marathon i Asics Gel-Super J33 i EM i Zürich 2014.

Läs mer om om Super J33 på Asics hemsida.

asics-gel-super-j33

[box type=”note”]De skor jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att få guider och tester på löparskor.

Test: Adidas Climachill linne

Adidas Climachill

Adidas Climachill

Jag har testat ett Adidas Climachill-linne eller snarare en t-shirt utan ärmar.

Tidigare i sommar var jag med familjen på en semesterresa i Tyskland och jag ville gärna passa på att köpa Adidas i deras hemland och med tanke på den varma sommaren hade jag tittat lite extra på Climachill-serien. I Lübeck hittade vi Runners Point och mycket lämpligt hade dom ett Climachill-linne i min storlek. På rea dessutom. Inget att tveka på med andra ord.

Fönstershopping i Lübeck

Fönstershopping i Lübeck

Climachill innebär att man har limmat fast små aluminioumpluppar på insidan av axelpartiet. Aluminiumen har den effekten att det leder bort värmen extra snabbt. Jag upplever att det fungerar bra. Kanske inte riktigt så bra som i videon nedan men ändå helt klart avsvalkande.

Climachill

Aluminiumprickar

När jag använt linnet under träning har allt varit bra men när jag hade på mig det under Läckövarvet blötte jag ner mig en hel del under loppet och då fick jag problem med att linnet skavde i armhålorna. Det märktes inte under loppet men dagarna efter var det inte skönt. Vanligtvis springer jag i mer rena linnen under lopp och det kommer jag att fortsätta med. Adidas Climachill passar alltså bättre för träning där man inte går riktigt så hårt.

Adidas Climachill-kollektionen finns att köpa på bland annat Adidas.se, Wiggle och Zalando.

[box type=”note”]Det linne jag har testat är ett privat inköp och recensionen är alltså helt oberoende från återförsäljare eller tillverkare.[/box]

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram och Twitter för att få guider och tester på löparskor.

Test: Tailwind Nutrition sportdryck

Tailwind Nutrition

Tailwind Nutrition

Jag har testat sportdrycken Tailwind Nutrion.

I våras blev jag kontaktad av Alexander Malmström som driver Tailwind Nutrition Sweden. Han undrade om jag var intresserad av att testa sportdrycken Tailwind Nutrition. Självklart svarade jag ja och bara någon dag senare låg det två st portionspåsar i brevlådan.

[box type=”note”]Jag har fått sportdryck från Tailwind Nutrition att prova utan kostnad. Åsikterna i inlägget är mina egna.[/box]

Som jag har skrivit i tidigare så tycker jag att det är extra svårt att göra tester av sportdrycker och andra energiprodukter. Det är svårt att veta hur kroppen hade känts utan och om man får lite problem med magen är det svårt att veta om man hade fått det ändå och liknande tankar. Det man kan testa är såklart smaken och såklart om magen skulle rasa ihop fullständigt så märker man ju det. Om man är ute på ett längre pass kan man också märka en eventuell effekt av sportdrycken om man väntar ett tag med att ta den och se om ben och huvud kvicknar till.

En annan aspekt som gör det svårt för mig personligen är att jag sällan använder sportdryck under träning. Det beror framför allt på att jag numera försöker hålla mig till vatten så långt det är möjligt för att hålla nere på sockerintaget till vardags. Springer man distanser som är upp mot 2 timmar och längre så behöver man trots allt fylla på under passet och det är under dessa pass som jag har testat Tailwind.

Smak

Vi börjar med det enklaste: Smaken. Tailwind Nutrition finns tre olika smaker Mandarin/Apelsin, Bär och Citrus. Jag har testat Citrus. Smaken är väldigt mild och jag tycker att den smakar väldigt likt Vitamin Well Citrus & Fläder. Svagt smaksatt och gott vatten helt enkelt.

Energi

Energin i Tailwind kommer från Dextros och lite Sukros. Tillverkarna säger att det ska räcka med enbart Tailwind under ett långt pass, grundaren och mannen bakom märket, Jeff Vierling håller på med 100 miles och 24 timmarslopp. Man ska alltså inte behöva någon extra gel eller energibar. Jag har kört vissa pass med enbart drycken och vissa, lite längre har jag inte vågat gå helt på drycken utan kompletterat med en eller två geltuber.

Innehåll

Det som jag tycker är allra bäst med Tailwind, oavsett hur energieffekten fungerar, är att den är gjord nästintill av naturliga råvaror. Det exakta innehållet har jag inte näringskompetens nog att bedöma.

Innehållsförteckning

Innehållsförteckning

Effekten

Effekten då? Det är ju det som är det mest intressanta. Jag har testat drycken utspritt under relativt lång tid och man kan väl säga att jag upplevt lite olika effekt. Vissa dagar tycker jag att den påverkat magen en del, inte så att det har påverkat träningen men ändå. Andra dagar har det varit ett bra tillskott under långpasset och andra gånger har drycken verkligen hjälpt till att genomföra hårdare pass.

Sammanfattning

Sammanfattningsvis kan jag säga att jag fortfarande tycker att det är svårt att ge ett bra omdöme om sportdrycker. Det jag kan säga att med tanke på att Tailwind Nutrition på till största del naturliga ingredienser och att den har en mild smak så tycker jag att du ska testa själv om du normalt använder sportdryck som en del av din träning.

Tailwind Nutrition finns att köpa på Tailwinds hemsida.

Följ Joggingskor.nu på Facebook, Instagram eller Twitter för att få fler guider och tester på löparskor och löparprylar.

 

« Äldre inlägg Nyare inlägg »

© 2024 Joggingskor.nu

Tema av Anders NorenUpp ↑